Занятия спортом
	
		
		
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			Задержка дыхания под водой. Тут читал, что человек может находится под водой около 6-ти минут. Когда я плыву под водой т
Когда плыву под водой, то очень быстро приходит чувство, что нечем дышать и я всплываю. Потом начал замечать, что даже когда уже кажется дышать нечем, можно как-будто не думать и проплыть еще несколько метров. Теперь возник вопрос: так сколько можно проплыть под водой, если человек неопытный. Случится с ним что-то если он будет под водой, например, 3 минуты.. или это просто эмоции и желание вдохнуть?
	
	
	не хочешь быть идиотом - всплывай.. мозговые клетки разрушаются без достаточного потребления кислорода. Ну а если хочешь умереть или попробовать попасть в книгу рекордов Гинеса то.. . терпи. . 
по нейронам в мозг поступает сигнал о нехватке воздуха.. поэтому появляется защитная реакция - приступ удушья.... его можно преодолеть тренировками. . сышала также помогает очень быстро дышать перед тем как поплывешь.. .
мне лично помогает это то если о чем то задумаюсь ..совершенно отвлеченным.... я больше и плыву и мне нравиться.. получай от этого удовольствие и проплывешь больше... ну а так все приходит с тренировками... в книге читала что раньше ныряльщики за жемчугом могли под водой быть по 10 минут (самые лучшие из них). . обучение было таким - их привязывали к чему нить на дне и пока они не выберутся из этих пут они не всплывут .. и им никто не помогал.. выжевет - сильнейший, короч осовывались на желании выжить как первой из потребности организма. . но тебе не рекомендую таким заниматься...
				
							по нейронам в мозг поступает сигнал о нехватке воздуха.. поэтому появляется защитная реакция - приступ удушья.... его можно преодолеть тренировками. . сышала также помогает очень быстро дышать перед тем как поплывешь.. .
мне лично помогает это то если о чем то задумаюсь ..совершенно отвлеченным.... я больше и плыву и мне нравиться.. получай от этого удовольствие и проплывешь больше... ну а так все приходит с тренировками... в книге читала что раньше ныряльщики за жемчугом могли под водой быть по 10 минут (самые лучшие из них). . обучение было таким - их привязывали к чему нить на дне и пока они не выберутся из этих пут они не всплывут .. и им никто не помогал.. выжевет - сильнейший, короч осовывались на желании выжить как первой из потребности организма. . но тебе не рекомендую таким заниматься...
не знаю сколько там вы все под водой можете находиться, но знаю одно ЧЕРЕЗ 6-7 МИНУТ МОЗГ БЕЗ КИСЛОРОДА НАХ ОТМИРАЕТ. Даже если и есть такие люди которые на это способны, то они идиоты
				
							Тут скорее от опыта всё зависит. Ну и само собой развитая дыхалка.
				
							Когда я понимаю что мне не хватает воздуха, я начинаю быстро плыть и меня еще хватает.. а потом всплываю.. уж очень ужасное ощущение- нехватка воздуха.
				
							Похожие вопросы
- Задержка дыхания, под водой
 - УПРАЖНЕНИЕ ВАКУУМ? Вредна ли задержка дыхания?
 - задержка дыхания на сколько только возможно, расширяет легкие?
 - Говорят, что усилие надо делать на выдохе. Почему организм некоторых людей делает усилие на вдохе или задержке дыхания?
 - Почему если тренировать задержку дыхания каждый день, то очень сильно устаешь, хотя тренировки едва ли дольше часа идут?
 - В какую секцию отдать мальчика 6-ти лет?
 - Я утром бегаю... около 6 или 7 утра.. а теперь решила и...
 - 15 минут на беговой дорожке, 15 минут вращения обруча, около 20 качаний пресса в разные стороны и около 50 р на скакалке
 - Вредно ли тренироваться со "вторым дыханием"?
 - "Второе дыхание"