Нужно составить еще один пункт безуглеводной диеты

Первый прием пищи:
150 г нежирного творога, половинка яблока, 3 яйца
(углеводов — 15 г; жиров — 15 г; белков — 40 г; всего 345 ккал) .
Второй прием пищи:
салат из огурцов и помидоров с 1 столовой ложкой растительного масла, 300 г постной говядины
(углеводов — 15 г; жиров — 20 г; белков — 50 г; всего 415 ккал) .
Третий прием пищи:
300 г постной говядины, салат из огурцов и помидоров с 1 столовой ложкой растительного масла
(углеводов — 15 г; жиров — 25 г; белков — 50 г; всего 415 ккал) .
Четвертый прием пищи:
300 г постной говядины, салат из огурцов и помидоров с 1 столовой ложкой растительного масла
(углеводов — 15 г; жиров — 25 г; белков — 50 г; всего 415 ккал) .
Пятый прием пищи:
250 г творога (жирность 9 % ), 5 яиц (можно заменить рыбой)
(углеводов — 10 г; жиров — 30 г; белков — 75 г; всего 325 ккал).

и какова цель? Гора мышц есть, надо лишь схуднуть жирком слегка? Или соревы на носу?

тебя от говядины тошнить не начнет? и как-то уж очень скудное количество каллорий, я бы на твоем месте сделал бы 6 приемов пищи по чуть чуть, до обеда углеводы с белком, после чисто углеводы с жирами. Жирный творог убрал бы, добавил кефир.
А где курочка?

Скажу одно последний приём пищи должен быть самый минимальный, а у тебя 30г жиров. Зачем тебе так много жиров перед сном? Лучше замени 2 яйцами и одним яблоком.