Существуют ли веса в тяжёлой атлетике выше которых лучше не подниматься?

Планка веса, который тебе повредит отодвигается с прогрессом в силе, технике и крепости связок, за всем этим надо внимательно следить, а лучше чтоб еще кто-то следил и можешь обойтись без травм, даже в тяжелой атлетике. На практике обойтись без травм почти нереально, особенно если прогрессируешь быстро. А вообще человека можно килограммовой гантелькой насмерть забить, вредный вес типа:)

занятия тяжелой атлетикой уже вредят твоему позвоночнику и другим частям тела. Чем больше вес, тем больше нагрузка естесственно. ТА это вид спорта на результат, а не занятие одним и тем же весом.

Ну вообще если ты тренируешься последовательно, наращивая вес постепенно, то твоя планка максимально возможного веса поднимается. то есть организм привыкает все к большим нагрузкам. но на это нужно много времени

я сичтаю что да
например мне кажется что в жиме лежа не стоит преодолевать свой вес (если как я тренируешся для здоровья)
да и вообще как здоровье позволяет но проверять его на прочность мне кажется не стоит

Смотря для кого. Чтобы избежать травмы ты сам должен вовремя сделать остановку. Советский штангист армянского происхождение Юрий Варданян установил 43 рекорда, так что человеческому организму нет пределов.

выше сказаный коммент просто убил) ) ржу не могу. тяжелее своего веса лучше не поднимать))))) ) чел если дришь влюбился в красавицу но один облом весит побольше чем он на 10 кг) ее лучше на свадьбе на руки не брать? для здоровья ведь плохо?)) ) ахахаха))))