Занятия спортом

Как вы думаете,большой обьем мышц означает большую силу или нет?И почему?

Важно как ты сможешь применить эту силу
ЕГ
Елена Горынина
1 228
Лучший ответ
Мария Гаврикова вопрос не об этом
Естественно, ибо удержать массу без силы попросту невозможно.
эти показатели прямо не взаимосвязаны.
Татьяна Дутова
Татьяна Дутова
52 484
Ограничивающим фактором усилия, на которое способна мышца является крепость связки, организм рефлекторно ограничивает силу мышцы теми пределами, чтобы она не порвалась, ограничивается нервный импульс. В итоге силу определяет крепость связки, качество нервного импульса и уже на третьем месте - площадь поперечного сечения мышцы. Есть слегка дрищеватое на вид доказательство - Брюс Хлебников, в прошлом самый сильный юноша планеты
Ринат Xays
Ринат Xays
47 586
сильная мышца маленькой быть не может. Это аксиома. А вот при соотношении большого объёма и силы учитывается мноржество факторов, как то деятельность нервной системы, количество волокон, длинна мышцы, общее строение тела и тд.
Посмотри на Брукса Кубика, почитай его книги, он сторонник развития максимальной силы без наращивания большой мышечной массы. по его фигуре сложно сказать что он чемпион США по натуральным федерациям в пауэрлифтинге.
Б)
Боня )))))
29 266
Да, конечно.
Другое дело, что может быть сила и без объёма, но это, как я уже сказал, другой вопрос)
КО
Киря Осипов
14 509
Однозначно, чтобы мышцы росли их нужно нагружать и чем больше нагрузка - тем больше объем.
Чем жирнее, тем сильнее )
Petru Dobinda
Petru Dobinda
10 695
Не всегда. Почему? Посмотри на синтольных парней и сам поймешь.
Мне кажется в вопросе намеренно подменены причины со следствием. то есть объем без силы невозможен. всё, конечно, относительно - ведь имеет значение многое - количество воды или мышечных волокон, способность мышцы сокращаться. Но увеличение объема мышцы без увеличения силы (в известном смысле, разумеется) невозможен.
Естественно большие мышци не могут быть от рождения они растут в процесе жизни от высоких нагрузок, но есть и люди которые от природы сильные
Рустам Алиев
Рустам Алиев
4 386
не всегда, но часто именно так )
Если этот объем набран без химии, то однозначно да) Бывают конечно парни с небольшой мышечной массой, жилистые, которые намного сильнее качков. ДА и все зависит от способа набора массы. Допустим, есть бодибилдер, который весит 100 кг, он набрал массу с помощью большого количества повторений с относительно небольшим весом. Или Пауэрлифтер, который весит 100 кг, его мышцы конечно не так прорисованны, но его задача другая, поднять больший вес. И его максимально-поднятый вес будет больше, чем у бодибилдера. Т. е. поднятый вами вопрос довольно сложен) Надо учитывать много факторов. Однозначного ответа нет.
Юля Белая
Юля Белая
1 704
Это все ответы "качающихся" с анаболиками. Фигня это. Посмотри на гимнастов - они не крупные, зато жилистые. А "качки"могут только штангу поднимать. Дело не в сила, а в хитромти и сноровке
Мария Гаврикова многие гимнасты занимаются в зале с железом
Spectator прав