Какой гейнер лучше пить?

Где больше аминокислот, витамины есть, белки, углеводы, жиры и. т. д

Гейнер не вреден если он американский)))

тру масс от бсн и ап е масс от мнр

клубнику с клюквой лимоном мёдом чистой водички
а.. и свежую зелень петрушки с укропом) ) чтоб убрать зелень с личика

Рейтинг лучших гейнеров по версии bodybuilding.com
*Cyto Gainer от CytoSport - признан как лучший гейнер
*Serious Mass от Optimum Nutrition
*Muscle Juice 2600 от Ultimate Nutrition
*Pro Complex Gainer от Optimum Nutrition
*Smart Gainer от IDS

По мнению экспертов СпортВики, в номинации '''лучший гейнер''' явными победителями являются:

1. Up Your Mass от MHP и True-Mass от BSN - это одни из самых высококачественных гейнеров, представленных в настоящее время на рынке спортивного питания.

2. Muscle Juice от Ultimate Nutrition - высококачественный гейнер, по умеренной цене.

3. Serious Mass от Optimum Nutrition и Super MASS Gainer от Dymatize - качественные гейнеры, по умеренным ценам. Самое выгодное соотношение цена/качество.

Гейнеры отличаются по большому числу параметров, и для каждого человека подходит определенный гейнер. В настоящее время нет особых критериев, по которым можно сделать точный выбор, определив лучший гейнер для отдельного человека. Только личный опыт применения и результаты покажут насколько вам подходит тот или иной гейнер. В данной статье представлен объективный рейтинг, исходя из цены, качества, состава и других показателей, которые имеют важное значение в выборе лучшего гейнера, поэтому за неимением более точных критериев, вы можете пользоваться этим списком для ориентировки в мире спортивного питания.

Вкусный.

если на аве твоя фото, то как-то странно, что ты задаешь такой вопрос... а так, лучше протеин пить...

все эти рейтинги лучших гейнеров фигня . нужно самому пробовать . они не всем подходят . по себе знаю . если огейнер хорошо воспринимает организм одного человека то у другого он может быть хорошим средством для очистки кишечника....