как набрать вес за короткие сроки?

есть вермишель Мивина

Не более 1200 калорий в день плюс спорт и вес уменьшится в рекордные сроки

Питаться в сутки 6-7 раз.
Спать не менее 10 часов.
Меньше двигаться, меньше нервничать и т. п.

Зайди в Макдоналс.

А диплом за день получить нет желания? Или миллион заработать за месяц?

пирседания - лучшее для набора веса

По моему вопрос был как набрать вес. Пересмотрите свой рацион питания добавьте больше углеводов

Лежи и ничего не делай !!!

Тебе предется жрать за троих. Питаться 6 раз в день. В основном ничего мучного (булочки всякие) , а побольше рыбы, мяса, пасты (мокоронные изделия), кашек, риса, овощей, фруктов. Короче всего где мало жиров и много белков. Еще конечно можно купить протеина, но если ты нигде не занимаешся то оно ни к чему

есть, спать, пиво пить (появится живот), и много лежать (за компьютером сидеть), меньше двигаться-и через 6ть месяцев появится первый подбородок!!!

Пиво со сметаной и побооооольше

Кушать бесбармак и запивать наваристым бульоном из баранины, конины и говядины, а после обязательно молоко и в как можно чаще. А еще почаще спать днем после еды. Никакого секса. За две недели наберешь 10-20кг.

БОЛЬШЕ бегать, есть только Белковую пищу ( мясо яйца, ВСЕ молочные и т. п.) , Пить много воды, качаться по возможности, если есть деньги то можно белок отдельно купить. Спать больше.

питаться 5 раз в день и ничего не делать