кто согласен, что новичку в тренажерном зале нужно сначала сделать базу (4-6мес.)?

А аксиома не требует никаких доказательств или согласия, есть факт и он не обсуждается. Никто же не спрашивает: нужно ли ребенку сначала научиться ходить или сразу переходить на бег с препятствиями.

я бы новичку вводный, общий курс сделал, для адаптации и укрепления связок.

Если у новичка не было вообще соприкосновений со спортом, то первые три месяца это ОФП. Когда мышцы более-менее укрепятся можно ставить на базовые упражнения. только не 4-6 мес. а года 2-3.

4-6 мес как-то маловато для того, чтобы масса стала заметной

Не рано ли работать на рельеф? не имея дельт и широчайших м. спины? Не развив бицепс бедра и икры? И выполнять тяжёлые упр. , не укрепив пресс подъёмами ног к турнику.

Начинать вообще советуют со множества упр. на самые разные мышцы. Причём таких, которые затрагивали бы мелкие м-цы. Эти м-цы нужны для правильной и эффективной работы всех м-ц в упражнении. Мелкие м-цы помогают крупным.
И напротив, если мелкие м-цы сразу не развивать, то потом уже будет поздно. Крупные м-цы возьмут на себя всю нагрузку, не давая мелким развиться. А без помощи мелких м-ц работа в упражнениях будет не оптимальной.

За основу тренировок новичка я бы взял систему из статьи
Шесть лучших силовых упражнений только обязательно уберу наклоны со штангой на плечах и отодвину на полгода выполнение становой тяги, пока приседания не подготовят к ней спину. Также не понятно, почему подтягивания попали в раздел вспомогательных упр. Это базовые упр. для широчайших м-ц спины. Их надо делать и с блином и без него, на количество раз.
Также тягу штанги в наклоне новичку стоит заменить тягой гантели.
Близкая к этой система здесь 10 основных силовых упражнений на массу .

А поклонникам минимализма посоветую подтягивания !, приседания, жим лёжа / брусья, жим вверх, подъёмы ног к турнику.
Сюда же просятся подъёмы на икры и биц. ног в станке / румынская тяга. И жим гантелей (штанги) на наклон. скамье.

Кому как.. . У всех ведь организм разный, никогда не знаешь как он будет реагировать, на что лучше на, что хуже.. . Надо эксперементировать. Лично я на начальных этапах занятий базу вообще не делал, так как был не опытный, да и упражнений то много не знал, в основном работал с гантелями и набрал за год 11 кг. сухой мышечной массы. Ещё раз повторюсь, у кого как...

Смотря какой спорт.
Если ПЛ то конечно.
Новичку ББ становая только для укрепления мыш. корсета нужна.
А рельеф делается диетой.

www.biceps.com.ua/category/metodika-mistera-silyi