Можно ли пить алкоголь и качаться?!

Мне кажется спиртное и занятия в трен зале-это абсолютно противоположные вещи которые не совместимы между собой. Это можно сравнить. как помыться и потом вытереться грязнущим полотенцем. Если человек любит пить, то пусть пьет и не смотрит в сторону зала, а если решил заниматься, то пусть забудет что спиртное для него существует. Сам я могу позволить в праздник выпить грам 100-150 от силы вина, но ничего по крепче.

можно, но не нужно

можно, но не нужно, так как толку мало.

Бокал вина не повредит, а вот "выпивать" не стоит

Если ты преследуешь цель Построить крепкое и здоровое тело-то нет.... результата с алкоголем не добьёшься.. Плюс нагрузка на сердце. Кровь и так гоняет а тут алкоголь в ней.... НЕЛЬЗЯ. АЛКОГОЛЬ И СПОРТ-------НЕСОВМЕСТИМЫ.

Ой да этим алкашам на эту статью вообще по барабану нормальные люди уже знают что злоупотребление алкоголем и занятие спортом вещи не совместимые а некоторые балбесы нет но даже если они эту статью прочитают да они дальше и будут бухать сидя на лавочке и набирать массу аж по 3 кг за полгода. Они по прежнему будут также бухать и рассуждать тех людей которые пришли в зал позже их и по комплекции их поменьше и которые при этом достигли за 3 месяца большего результата чем они за 8 если не больше говоря что они употребляли химию хотя они за счет собственных ресурсов даже если пускай тренировались. Чтоже они будут говорить о людях атлетического телосложения и которые уже не один год занимаються я лутше не буду даже рассуждать.

Нет

Хз, я как начал качаться вообще перестал пить (даж бермикс не идет... ) тупо начиает выворачивать :(

Это всё ерунда.. всё зависит от особенностей организма.. Я качаюсь 3 раза в неделю.. при этом могу себе позволить раза 2-3 в неделю грамм по 150 водки выпить для аппетита.. и ничего.. результаты впечатляют.. Жим 120кг-3раза, присед 140кг на 2-3 раза.. жим ногами в станке лёжа 380кг-7-8 раз.. Вот так-то!! А мне уже полтинник между прочим!!