Занятия спортом
оч нужно! За и Против спорта
Я За спорт, но только за любительский! Профессиональный убивает организм.
Конечно за спорт.
За-всегда отличное настроение, крепкое здоровье, хорошая физическая форма, твердый характер и тд и тп, можно до вечера перечислять.
Против- это все таки прежде всего травмы. Но без них никак.
Против- это все таки прежде всего травмы. Но без них никак.
хороший вопрос!
если копнуть глубже, то и пятитомника не хватит описать данный вопрос.. .
попытаюсь изложить более кратко:
спорт-это философия, нужно кардинально менять образ жизни. Сам я аматор, работаю с железом ступенчато, сила-масса-рельеф.. . Мне 23 года .Прежде чем заняться этим как бы "спортом" я много раз взвешивал все аспекты, разговаривал с опытными людьми, составлял графики, диеты, перечитал много учебников по занятиям спортом, кулинарии, анатомии, фармакологии, прежде чем сделать первый шаг к тренировкам. Ведь в данном "спорте" большой упор делается на отдых (восстановительные процессы) замедляется активный образ жизни, мои собратья не ленивые, просто им так НАДО! И это всего лишь минимум, который нужен для достижения цели. Нужно для начала желание, "отключить мозг" и идти к цели.. . жертвуя друзьями-собутыльниками, даже расстался с девушкой любимой, она препятстовала моему развитию, это не фанатизм, просто я хочу достичь цели. Существует миф, мол все качки импотенты, это не так! Если ты возвращаешься очень усталый с тренировки, подкашиваются ноги, и ты хочешь только СПАТЬ. Ещё одна трудность-психологическая, когда ты начинаешь заниматься спортом, а до этого физически был развит не очень, то на тебя идет давление сверстников, друзей, коллег по работе, когда начинают тебя"подкалывать " и морально уничтожать, на этом этапе многие ломаются, говоря себе, мол пойду ка попью пивка, поговорим о жизни.. .
Довел тренировки питание, восстановление до автоматизма (биологические часики работают как надо) , этим пока и живу, к рекордам не стремлюсь, большой спорт-большая вероятность травматизма! Прекрасно понимаю что такое вторая половинка, семья, дети, но ближайшие пару годиков позанимаюсь собой.. .
вроде изложил азы)
если копнуть глубже, то и пятитомника не хватит описать данный вопрос.. .
попытаюсь изложить более кратко:
спорт-это философия, нужно кардинально менять образ жизни. Сам я аматор, работаю с железом ступенчато, сила-масса-рельеф.. . Мне 23 года .Прежде чем заняться этим как бы "спортом" я много раз взвешивал все аспекты, разговаривал с опытными людьми, составлял графики, диеты, перечитал много учебников по занятиям спортом, кулинарии, анатомии, фармакологии, прежде чем сделать первый шаг к тренировкам. Ведь в данном "спорте" большой упор делается на отдых (восстановительные процессы) замедляется активный образ жизни, мои собратья не ленивые, просто им так НАДО! И это всего лишь минимум, который нужен для достижения цели. Нужно для начала желание, "отключить мозг" и идти к цели.. . жертвуя друзьями-собутыльниками, даже расстался с девушкой любимой, она препятстовала моему развитию, это не фанатизм, просто я хочу достичь цели. Существует миф, мол все качки импотенты, это не так! Если ты возвращаешься очень усталый с тренировки, подкашиваются ноги, и ты хочешь только СПАТЬ. Ещё одна трудность-психологическая, когда ты начинаешь заниматься спортом, а до этого физически был развит не очень, то на тебя идет давление сверстников, друзей, коллег по работе, когда начинают тебя"подкалывать " и морально уничтожать, на этом этапе многие ломаются, говоря себе, мол пойду ка попью пивка, поговорим о жизни.. .
Довел тренировки питание, восстановление до автоматизма (биологические часики работают как надо) , этим пока и живу, к рекордам не стремлюсь, большой спорт-большая вероятность травматизма! Прекрасно понимаю что такое вторая половинка, семья, дети, но ближайшие пару годиков позанимаюсь собой.. .
вроде изложил азы)
конечно не поспоришь, что проф. спорт убивает.. . но это проф. там за это денюжки получают там этим зарабатывают.. .
а любая профессия вредная.. . на заводе, в магазине, любая как не крути.. . либо малоподвижная либо сильно физически тяжелая.. . психика.
а спорт на любительском уровене должен присудствовать на всех уровнях населения ибо это здоровье. это сила нации и рассы.. .
а те кто говорит что спорт убивает при этом пьет и курит -- самодуры...
а любая профессия вредная.. . на заводе, в магазине, любая как не крути.. . либо малоподвижная либо сильно физически тяжелая.. . психика.
а спорт на любительском уровене должен присудствовать на всех уровнях населения ибо это здоровье. это сила нации и рассы.. .
а те кто говорит что спорт убивает при этом пьет и курит -- самодуры...
Я за. Занимаюсь кёкушинкай карате с 7 лет (мне щас 16). Претензий нет.
никогда спорт не был вреден, вреден он для ленивых уродов сидящих перед компами
Похожие вопросы
- Я не понимаю, почему все дети против спорта (турника)?
- чем опасен бег с плохим зрением???(оч нужно)
- Сколько дней в день нужно, можно заниматься мне спортом?
- какие мышцы качаешь при отжимании? каких продуктов нужно придерживаться при занятиях спортом?
- как нужно питаться при занятиях спортом что бы жир сжигался а мышечная масса прибавлялась
- Какие аминокислоты лучше? сколько раз и по сколько штук их нужно употреблять если занимаешься спортом?
- сколько кг гантели нужно для полноценного занятия спортом парню с 60кг весом?.
- Скажите пожалуйста, сколько нужно по времени заниматься спортом, виснуть на турнике, чтобы прибавить 2 см в росте?
- Что нужно для занятий в спорт зале? Какую одежду лучше выбрать? Какую обувь ?
- Как нужно относится к такому виду спорта как бокс, после смерти на ринге российского боксёра?