Сила воли... Очень надо помогите...

где мое пальто

Нах. с утра? занимайся после учебы. Вечером.

Твои проблемы у тебя в голове, никто тебе не поможет.

Заставь себя сделать только 1 подход, дальше само пойдет

с утра холодный душ, и в перед, а лутше вечером, когда разгуляешся!.

дурак что ли? с утра гантелями.... придёшь со школы и качайся.

всю жизнь ленивый, ответ не найден. В некоторых отдельных случаях выдумываю создаю себе стимулы. Например как наконец за стока лет бросить курить - надо бросить пить (из-за выпивки начинал опять курить) , а как за стока лет бросить пить - дал жёсткую клятву дорогому человеку, подробную клятву чтоб официально не обойти ее, и друзьям сказал "вы свидетели - я поклялся". Но это отдельный случай. Вот за 2 месяца не выпил ни грамму даже пива, что абсолютный рекорд за 5 лет.

Может быть попробовать заниматься не утром, а ближе к вечеру.

Ну, я человек не опытный, но с ленью сталкивалась. Попробуй настроиться. Вот помнишь как в "Двух капитанах" Саша (или как там его) боролся с ленью? Попробуй и ты так.

если хочешь утром, то делай так: проснулся- глубокий вдох и медленный выдох, и так 5 раз- потом спокойно встаешь- и не задумываясь занимаешься
глубокий вдох бодрит немного

Пораньше на час ложись спать. Не злоупотребляй кофеином.

С утра качаться, вообще, нежелательно. Качайся днем. Ложись спать, меньше сиди за компьютером (или же до 8 часов, чтобы в 10 лечь спать и заснуть быстрее (это действует и доказано наукой!)) . А насчет силы воли.. . Вот тебе совет. Поставь себе цель: "в такое-то время я пойду и позанимаюсь!! " Не выполнишь, не наказывай себя. Просто знай: ты неправ! И попробуй исправиться в следующий раз, позанимавшись спортом. Ещё раз говорю, не качайся утром. Кстати, утром лучше сделай зарядку, чтобы разогреть организм, увеличить кровообращение и стать бодрее. Также выпей зеленый чай, тем самым ещё раз себя подбодрив. В школу лучше (если ты далеко живешь) хотя бы полпути идти в стандартном темпе (шагом!) , но не так: идешь деревья разглядываешь. Не качайся с набитым желудком. Сам мучаешь свой организм, поверь! ! В общем, самую маленькую и самую важную часть тебе рассказал, дальше поймешь все сам, если, конечно, заинтересуешься. Главное - не забрасывай начатое. И помни - "Сильный ставят мечту - целью, а слабые - цель ставят мечтой". Удачи!