Занятия спортом

Каких максимальных результатов можно достичь без химии?

Интересно каких результатов можно достичь не употребляя химии...
У меня отец всю жизнь занимается спортом, его параметры:
Рост: 179 см
Бицепс: 42 см
Вес: 90 кг
Жим лежа: 137.5 кг
Он говорит, что результатов больше чем эти достичь не употребляя химии не возможно, ну а если и возможно то не намного...
Это так?
Суть вопроса в том, что сможет ли человек не употребляя химии, но соблюдая все правила занятия спортом иметь примерно такие параметры:
Бицепс: 55 см
Жим лежа: 200-300 кг
Становая тяга: 250-500 кг
Присед со штангой в 300-500 кг
P.S. Я сам считаю, что не употребляя химии это не возможно... но хочется спросить мнение других людей)
Заранее отвечу на вопрос: "а на кой хер тебе надо быть горой мышц?" или что-то в этом роде... Я занимаюсь пауэрлифтингом и хочется знать смогут ли мои результаты продолжать расти и даже бить рекорды...
Сергей Матвийчук
Сергей Матвийчук
247
силовые 2-2.5 своих веса можно реально достигнуть при упорных тренеровках, ну если ты не генетические отбросы, а бицепс больше 50 и вес больше 100кг только с оооооооооочень хорошой генетикой, а так нереал без химии.
силовые явно можно больше чем у твоего отца если пауэрлифтингом заниматься
Елена Егорова
Елена Егорова
3 108
Лучший ответ
Всё упирается в генетический предел. Бицепс нужно мерить, если человек занимается бодибилдингом, с мин. количеством жира и воды под кожей, а то наверно не трудно догадаться, что есть люди, ни разу не тягающие железо с руками 55-60 и т. д. Это абсолютно разные вещи!

Эти показатели у тех, кто в основном на химии, кроме рук, полные люди без химии имеют такие руки и не мало, но там в основном жир с водой и мыш. волокна силовой направленности, исключение составляют генетически одарённые. Так же и Я могу задать вопрос: а зачем столько нужно тягать? Мешок с картошкой носить это не поможет, его с лёгкостью проносят десятки км обычный мужчина с сигаретой в зубах и бутылкой водки дома, а про грузчиков Я уж не говорю.
АВ
Анюта Васильева
73 232
Жим 150-200
Присед 200-230
тяга 200-250 вполне возможны.
Лариса Жигалина
Лариса Жигалина
93 960
все правильно твой отец говорит....
Гульмира Данаева
Гульмира Данаева
42 369
лет к 50 две сотки может и пожмёшь, такими темпами =)
если сам отожрёшься до сотки с лихуем, то реально и 2 сотки пожать, и потянуть присесть 3 сотки, тоже.
я так думаю, что два своих веса даже пожать без химии можно. но, как сам понимаешь, сие далеко не рекорд =)
АМ
Антон Миночeнко
9 289
Я уже 20 лет занимаюсь и ни разу не химичил. Я вешу 100 кг на массонаборе и жму на раз 160 кг. Это предел для моих суставов. Меня это устраивает и дальше не гонюсь за весами.
ЕИ
Ерик Испанов
550
да ну нафиг берд без химки 200 жать елси только лет через 10 и то наврятли
Жан Айтжанов
Жан Айтжанов
466
Реально сделать мс максимум без химии в своей весовой и то надо тренироваться около 5 лет в среднем дальше без химии пизда будет твоим суставам и т. д так как веса уже будут критические! И то это надо быть генетически предрасположеным если нет то дальше первого взрослого ты не дойдешь!
Ольга Латаева
Ольга Латаева
343
Жму 200 на раз, соревновательно, в касание 205-207, без химии в 105, это предел для меня , за плечами 20 лет занятий , тяги нет, грыжи, присед 170-190, по этой же причине.
Но рычаги короткие ,рост 172.
Дальше только “витамины», но ради чего?
Дело к полтиннику идёт
Александр Коробов
Александр Коробов
198
Давно уже 'доказано', что натуральный предел в жиме лежа - полтора своих веса. И то, это не для всех достижимо.

Так что отец автора прав.

Ну, а то, что обозначил автор, - однозначно не достижимо без фармы. И даже более того - для абсолютного большинства людей недостижимо даже с фармой. Хоть ты её стаканами пей)))
ЕГ
Елена Григорьева
110

Похожие вопросы