Вопрос 2. Как убрать живот если нету времени чтоб заняться спортом ???И как можно избавится от угрей ?

Чтобы убрать живот нужно время, это время нужно потратить на спорт, по другому даже пытаться не стоит.
Чтобы избавится от угрей, достаточно есть здоровую пищу и чаще умываться

Корсет. При его отсутствии ремень на живот. Втягивание живота в себя в любом случае делать надо для создания мышечного корсета. От угрей антибактериальное мыло быстро избавит.

Липосакция? Быстро, довольно дорого, и не гарантирует отсутствие жира навсегда. Ну Вы, наверное, в курсе. А чтоб здорово и недорого - нужно правильно питаться (хотя бы есть поменьше жира) , и делать физкультуру. Пишут, что силовые упражнения эффективны. Растут мышцы, а они едят жир. Ессно, нужно немного белка. Другой вариант - быть голодным часть суток, или типа того. Жир расходуется, когда Вы чувствуете легкий голод. Чтоб вымыть токсины, запасенные в жире, полезно пить больше воды. И/или потеть.

Голод и больше ходить пешком, проверено, сгорает очень быстро....

Лишний вес мне мешал полноценно жить и работать. Что только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне был нужнен действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она позвонила мне и предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, я вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health.ru