Занятия спортом
Мужики подскажите. Можно ли реале накачать мышцы на гантелях?
У меня дома есть гантели каждая по 5 кг, за 2 месяца можно накачать руки мышц, без тренажерных залов?
можно, я за месяц накачался, с гантелями по 2кг
Нет, это всего лишь один вес.
можно. Особенно эффект будет если на одну руку по 10 кг, т. е. по 2 гантели
Нет это не возможно, в спорт зале с профессиональным оборудованием уходят годы, а тут 2 гантельки женские =))
Что это за вес 5 кг? Я с такими даже не разминаюсь.
Можно? МОЖНО???? Что за глупые люди. Даже для самых феерических дрищей это маленький вес
Ты в качалке за 2 месяца ничего не сделаешь, а ты хочешь двумя женскими гантелями накачаться
Ты в качалке за 2 месяца ничего не сделаешь, а ты хочешь двумя женскими гантелями накачаться
для начала - самое то
можно только разборные надо чтоб блины можно было большого вес накидать
допустим от2кг до 50 это примерно доХрена блинов надо)))
допустим от2кг до 50 это примерно доХрена блинов надо)))
Нет.
Да, можно.
5кг это даже не женские, для детей.
можно если у тебя есть гантели по 100кг за года 2
Ахахах все такие расхвалили себя)) ) Я там это верх ногами смогу отжать, я такими не разминаюсь... Епт у меня друг 60 кг как рабочий вес на доске скота жмет, эт 30 кг на каждую банку, однако он тут не бахвалится :D
Кароче мужик... ПОДкачаться в принципе можно, но этого слишком мало, советую добавить к этому отжимания хотя бы, вообще я тебе советую тупо раз в неделю в зал ходить и по полной работать, тогда будет эффект, подтянешь мышцы и станешь хорошо выглядеть. А в идеале 2-3 раза хотя бы по часочку и будет у тебя ваще малина, через год будешь как Сталлоне :D
Кароче мужик... ПОДкачаться в принципе можно, но этого слишком мало, советую добавить к этому отжимания хотя бы, вообще я тебе советую тупо раз в неделю в зал ходить и по полной работать, тогда будет эффект, подтянешь мышцы и станешь хорошо выглядеть. А в идеале 2-3 раза хотя бы по часочку и будет у тебя ваще малина, через год будешь как Сталлоне :D
Можно в реале накачать мышцы чем угодно но что из этого будет это уже вопрос.. . Так как вопрос на вопрос глупо отвечать поэтому отвечу так если хотите серьезно заниматься этим то с пару гантельками вы ничего практически не добьетесь нужен спортивный зал где полный набор разных гантелей штанг и различных весов на любые физические возможности...
Нет, нельзя.
конечно
Похожие вопросы
- можно ли накачать мышцы дома гантелями и штангой!
- Как эффективнее и быстрее накачать мышцы рук- гантели или отжимания? Или что то еще? Какой способ лучше ?
- Подскажите плиииз, Норму как накачать мышцы в зале..
- Граждане подскажите как за месяц накачать мышцы .. на море еду...
- подскажите как быстро можно накачать мышцы? какую нужно соблюдать диету?какие может нужны припораты?
- Как накачать мышцы рук и ног в д/у.Есть гантели,шведская стенка(перекладина,брусья)
- Как накачать мышцы дома если нету гантелей и штанг!
- Можно ли накачать мышцы дома если есть 2 эспандера и гантели?
- Как накачать мышца (бицепс, трицепс, дельтовидную мышцу, грудную) в домашних условия, есть гантели.
- Подскажите сколько примерно времени уйдет чтобы накачать мышцы