Подскажите сколько примерно времени уйдет чтобы накачать мышцы

Одними гантелями не накачаетесь ) Хотите больше подтягиваться - подтягивайтесь!

нужен турник

чтобы научиться хорошо подтягиваться просто со своим весом месяца 2-3 хватит если постараться.

Турника достаточно, чтобы научиться подтягиваться. Руки в подтягиваниях – не главное. Можно иметь зверские руки и плохо подтягиваться. Так что иди на турник.
Найди низкий турник и подтягивайся, чуть опираясь на ноги. Подставь табурет или пенёк. Или попроси друга взять тебя за талию и толкать вверх. Берись за 1 трубу брусьев и подтягивайся. Все способы хороши.
Когда немного освоишься, то поднимайся с помощью рук и ног, а опускайся медленно, поджав ноги. Также пробуй зависать вверху и на середине пути. Удачи!

согласен с Александром тот который отписал выше меня
парень ты какуюто лабуду пишешь а если ты хочешь накачаться до форм стального арни то на это уйдёт без стероидов лет 10 в лутшем случаи.
PS: кагда я написал " лет 10" я имел в веду реальный срок а не то что очень долго...

То есть, ты хочешь накачать мышцы чтобы потом подтягиваться, а потом будешь подтягиваться чтобы накачаться!???

гантелями для подтягиваний мышцы не накачаешь, минимум нужен турник. Группа мышц спины и бицепсы отвечают за подтягивания. Значит можно гантельками качать бицепсы но для подтягиваний этого никогда не хватит, нужен турник!

Арчи Хасанов Дурь не говори! Для подтягивания нужны хорошие бицепсы (их вполне можно накачать гантелями) нужен пресс (его можно качать по разному) А лучше всего походить в качалку для общего развития всех мышц!

думай сам...

Если без протеинов и всяких добавок, то надо где-то 3 года чтобы мышцы нормально появились

лучше всего в качалке заниматься, побыстрей будет, желательно с дополнительным весом ещё

Года хватит. Это если на средние старания

Ерик прав. гантелями - бесконечность