какой посоветуете L-карнитин и сколько он стоит в Питере? от него будет эффект или пустая трата денег?

никакой.

От компаний: Power System, Olimp, Multipower. Да, будет, если пить как надо, а это 2 дозы в сумме не менее 2 гр. в день, каждый день. Не знаю, сколько стоит в вашем городе, странный вопрос, легко найти, прогулявшись по сайтам инет-магов или через справочник по магазинам в районах города.

Посоветую американский L - карнитин.

пустая трата

да не не пустая если деньги есть .но супер эффекта ожидать не стоит

Самый лучший вариант какой можете получить от использования карнитина-это прокалывать им проблемные места и в синегрии с этим действом можете еще дополнительно принимать какую нибудь его форму добавки орально, так больше эффект от него будет. А вообще он рассчитан на механическое сжигание жиров во время треньки естественно. Можете к нему добавить еще CLA-это добавка блокирует отложение жиров в организме. Буква L-обозначат его свободную форму

Это одна из самых полезных добавок, т. к. побочные эффекты настолько ничтожны в сравнение с положительным, что это просто "ояябу" :)
Те кто пишут что от него ни какой пользы, не знают что это :)
Попринимайте в течении полугода по 4-8г каждый день, желательно в первой половине дня)
В Питере можно приобрести в любом магазине спорт-пита :)

пустая трата денег, для жиросжигания нормально работает кленбутерол, но у него побочные действия, хотя их можно избежать принимая дополнительный препарат, не помню его названия