чем полезны для взрослого человека кувырки через голову? и полезны ли?

дело в том что каждый неправильный кувырок это удар по голове или позвоночнику — т. е. микросотрясение и в любом случае это удар по вестибулярному аппарату.
поэтому для тех у кого проблемы с кувырками предлагаю в первую очередь (долечиться после сотрясения — как минимум полгода) тренировать вестибулярный аппарат — в первую очередь это работа на равновесие — по бордюрчику, бревну погуляйте, на одной ноге постойте, на высоте поработайте, на скакалке попрыгайте. потом для более продвинутых смотришь в потолок на лампочку, несколько кругов вокруг своей оси и пошли дверь открывать ключом. желательно не шататься.

а насчет пользы нужно в первую очередь разделять на пользу прикладную и пользу для здоровья. хотя они в чем-то пересекаются.
пользы:
1. повышение координации, равновесия. это дает возможность перехода в последующем на более сложные техники (сальто и проч ввиду не имею, просто такие вещи как вертушки, маваши и другие удары и их связки получаться потом легче будут)
2. для некоторых это нормальная возможность отработать работу в состоянии нокдауна, когда все плывет и тело не слушается, например точность ударов повышается
3. для меня лично это неплохой массаж позвоночника
4. отработка умения падать, ну пусть не умения, но во всяком случае упав не растеряться и не потерять боевой мобильности, кондиции так сказать
4. и самое главное это упражнение несет элементы психологической подготовки (здесь необходимо усложнять и вводить разные психологически неудобные факторы костер, камушки (в прыжке) над сеткой, над стеклами (сочетание прыжек над костром, а позади него лужа или грязь см 20 глубиной — в лужу желательно не падать, но если упали, так тоже полезно — мы ведь помним для чего отрабатываем))

Кровь в голове взбалтывается. А это как известно хорошо.

Превышает координацию, ровновеси