Занятия спортом

Можно ли при помощи сухого молока набрать вес?

да! в 500 граммов сухого молока есть 110 ккл
SN
Sultan Nusirov
126
Лучший ответ
можно заработать непереносимость лактозы, и дристать потом всю жизнь от маленькой кружечки молочка.
ЕГ
Елена Герщук
87 723
аааааааа я просто в коме от ответов - особенно от 3 ответа. интересно а что даст сухое молоко. автор вообще спрашивал по поводу белка в сухом молоке. которого там пипец как мало на самом деле. это теже байки что и детское питание которое ели типа наши отцы когда занимались в 70 годах. - да они его ели но не потому что там было белка много - а потому что были тупые ...как и сейчас 95% ответчиков и вопросителей.
ЭЯ
Это Я @@@@
6 977
Ага, можно, натирай себя сухим молоком, и бегай по улице!
зачем мозг грузить0_о купил гейнер - набрал весс какие проблемы? ) скажу сразу протеин не подойдет! он дает только рельеф. если сам массу наьрать не можешь выход - гейнер. чем больше углеводов тем больше масса будет но если полнеть можешь то надо брать не сильно углеводный.
Можно, но темп набора массы зависит от Вашего организма. Если Ваш организм категорически не склонен к увеличению массы, то в таком случае нужно подходить более радикальными методами. Т. е. , к примеру, вместо сухого молока принимать протеин. В случае бессилия протеина следует попробовать гейнеры. Однако без занятий спортом вся масса будет уходить, так сказать, в подкожную часть. Проще говоря, Вы начнете толстеть.