Занятия спортом

Как преодолеть страх и держаться на галопе???

Вопрос тем кто занимается верховой ездой! На рыси держусь уверенно, недавно начала пробовать галоп, но не могу отпустить седло, хватаюсь за него как дура, а отпустить не могу, потому что кажется что вылечу, как нужно перебороть страх и держаться на галопе?? ? Помогите пожалуйста!!!
Очень легко. Просто отпускаете руки от седла и все. Ничего сложного. В детстве я тоже боялся и держался за седло, но многие меня осмеивали. У нас почти все через это проходят. Из за гордости, все таки я отпустил седло, и понял что ничего страшного нет. Наоборот, удобнее балансировать телу на седле с свободными руками. Прямо как летишь)
Не надо боятся, пересильте страх, вы не упадете в любом случае, есть стремена, которые держат ноги. Чем дольше вы будете держаться за седло, тем больше страху, потому как вас трясет все время, и вам неудобно держаться. Тело должно качаться и балансировать противовес движению лошади.
Или попробуйте еще одну хитрость, которой прибег мой брат. Он держался за гривы лошади, и потихоньку набирал скорость. Когда дошло до галопа, он отпустил руки. Все просто.
П. С. Не забудьте чуть нагнуться, во время галопа) Удачи!!!
Аврора Клуб
Аврора Клуб
288
Лучший ответ
смотря где и на какой лошади Вы занимаетесь. Галоп по сути тот же шаг, только скорость выше)) ) Садясь на галоп расслабся полностью не зажимай спину и поясницу, расправь плечи и не горбись. Можешь попробовать чуть откинуться назад. Движения поясницей фактически такие же как на шагу, и как сказали выше попробуй взяться за гриву (но при этом не бросай повод! не давай лошади набрать скорость, а то придется встать на полевую посадку, а это уже следующий уровень) лучше всего учиться на лошади которая знает что такое манежный галоп