как преодолеть стеснительность?

Я испытываю тоже самое =( Это стеснительность, нерешительность ну очень мешает жить .
Да что говорить о беге, если я даже на улицу выйти боюсь, вдруг здороватся с кем-то придётся или кто-то встретится .
Это кошмар. Сходить в магазин для меня-непреодолимая преграда .
Так-что я как никак тебя понимаю, ты не одна такая . Если хочешь пиши на почту, можем поговорить, на эту тему. .
Правда я парень ...

Нужно избавляться от комплексов.

До тех пор пока ты сама не захочешь, тебе никто не поможет. Плюй на все и бегай. На самом деле всем плевать, чем ты занимаешься.

Бегать по утрам, и при этом стесняясь прохожих, нет никакого смысла! Занятия должны приносить удовольствие! Во-вторых, бегать и дышать пылью, занятие не из приятных. Запишись в тренажерный зал, www.joyfitnes.ru займись фитнесом, сходи в солярий, и тогда твои комплексы исчезнут. Заниматься лучше в группе и по системе, а не так - выскочила утром, побегала вокруг дома с оглядкой - и домой!

Вам стыдиться нечего. Пусть стыдятся те кто не занимается спортом

скорее всего это стеснение . а просто нежелание выделяться из толпы . а вообще заниматься спортом на людях многие не любят .так что не чего страшного нет. просто найди место менее людное

убить учителей и друзей ツ....б.. я че за тупой вопрос ツ

бегай где они не ходят

Не заниматься, извините, хуйнёй, а взять и побежать. Что за идиотизм? Или у тебя 3 ноги? Или может быть ты бегаешь как животное, на 4 конечностях? Тогда ещё можно было тебя понять. А так чего тебе стыдиться? Сама себе проблему придумала.

Есть способ, либо скажи друзьям, а я буду бегать по утрам, или я буду бегать по утрам давай вместе если согласится то точно не будешь стисняться вдвоем всяко веселей чем одному

повернись к ним покажи фак и скажи похуй пляшем

оденьте маску