Какой вред может принести протеиновый коктейль и всякие такие добавки?

Протеин и стероиды (от приема которых таки да можно стать импотентом) это две большие разницы.
Для более исчерпывающей информации зайди например на http://ironmine.narod.ru/ http://athlete.ru/ http://steelfactor.ru/
Больше читай умных книг, не слушай кого попало и качайся
Еще добавлю, что имхо смысл пить протеиновые коктейли есть только тогда, когда ты чувствуешь, что не до конца восстанавливаешься после тренировок, когда уже занимаешься по-серьезному. На начальном же этапе занятий (где-то первые полгода) пить белок не рекомендуется, а мышцы прекрасно растут и от самих тренировок.
Вреда обсалютно никакого нет.
Вот несколько рецептов.!:: :
Рецепт 1. 225 г молока или сока, 1-2 столовые ложки протеинового порошка, 1-2 чайных ложки кристаллизированных аминокислот, несколько ягод клубники (мягких яблок) .

Смесь перемешать в миксере.
Рецепт 2. На 1 стакан - 200 г. Взять: 1 яйцо сырое взбить, 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложка тертого грецкого ореха. Оставшуюся часть стакана залить кефиром. Смесь перемешать в миксере и принимать за 10-15 минут до занятия.
Рецепт 3. Два мелко натертых клубня топинамбура (земляной груши) , 100 г яблочного сока, 1 ст. ложка пивных дрожжей, 1 мелко натертый грецкий орех. Смесь перемешать в миксере.
Рецепт 4. 100 г мелко натертых сушеных грибов, 50 г майонеза, 50 г плавленого сырка, 100 г мелко натертого картофеля, 1 яйцо - сырое. Получится творожная смесь. Употреблять за 35-40 минут до занятия, при этом не принимать пищи 5 часов.
от них еще больше стоять будет!

Может печень не справится, и тогда сыпь пойдет по телу . Лучше их не употреблять, а раз решил, то думай что лучше быть здоровым внутри, или снаружи .

По печени может долбануть

Качественные (не подделки) добавки, одобренные медицинскими учреждениями, не приносят вред. И покупать их надо в аптеках.

От передоза протеина может быть максимум-жидкий стул и прыщи по телу ( норм реакция орнанизма на переизбыток белка ). протеиновые коктейли следует употреблять за 30 мин- 1 час до тренировки.. . На различные виды протеина- разные пропорции. например на одну порцию сывороточного протеина на 250- 300 мл молока кладется 2-3 ст ложки.. . Употреблять до и после тренировки...

ничего не случится если не злоупотреблять и есть при этом здоровую пищу. а если жить одними коктелями, то организм (желудок) отучиться переваривать нормальную еду.

Уважаемый, Вардан!! !
Надо пить проверенные ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ, тогда и печени будет польза, а не вред.
Опасности никакой нет

Импотентом станешь! Серьезно!