В 15 лет реально ли накачаться!

конечно отжимайся и побольше тренируйся

с 12 реально начать качатся! с 16 можно делать тяжелую базу

Нет.
Это фантастика!

Реально НАЧАТЬ заниматься ...и годика через 2-3 вы возможно чего-то добьётесь

необходимо! пока растеш процес очень весело идеть! я болел в твои года очень и не мог ходить в качалку, занялся тока в 21 год. Щас мне 24 и жалею за упущеным ооочень!

Рано

Реально. Но надо ли? Сразу говорю, работа на массу в таком возрасте приведет к тому, что будешь низкого роста. А вот турники, отжимания, гиревой спорт - это да. Тогда к 18 годам, когда возьмешься за веса - попрет так, что мам не горюй!

В 15 лет реально выучить то, что в этом предложении должен стоять не восклицательный а вопросительный знак. Писать научись сначала.

вполне)

да, если будешь вести активный образ жизни и регулярно заниматься, пища тоже особая, белков много...

Накачаться серьезно - нет. Одного поднимания тяжелого веса тут НЕДОСТАТОЧНО. Тренировки - только одна треть процесса накачки. А Стать сильнее и несколько увеличить обьемы мышц - можно.

Да, реально! мне брат фотку Арнольда Шварцнегера в 16 лет показывал, он там вполне прилично накачен) Рельеф аффигеный!)

Можно, если захочешь.

Это вообще законно?

нет

нет.. . но если жрать мясо и творог, то возможно все.. .

Водкой реально 100%

конечно нет, да и зачем тебе это нужно? ! успеешь еще

нет

смотря как ты уже накачан)

Конечно реально! Мне 13 лет и я уже немного накачен. Сороковушку отиманий сделать могу. Главное ВЕРЬ!!!

желательно с 16,с 15 чисто на турники уделяй время. а в 16 уже по полной можно, т. к организм именно с этого возраста начинает крепнуть

нет