Нужен совет по набору мышечной массы и сжиганию жира.

20 лет, рост 185см, вес 85кг, очень много времени посвятил хоккею и боксу в детстве, сейчас пошёл в спортзал, уже 8 месяц, силовые в жиме выросли очень быстро, сейчас 110 рабочий, становую делать неудобно, возможно из-за длинных ног, приседания тоже ступоре 100кг рабочий, питаюсь грамотно, дробно, протеин, витамины, НО, как пришёл в спортзал весил 85 так и остался, что же не так то? , ещё никак не могу определить свой тип телосложения, запястья тонкие, тонкие кости, но плечи широкие, грудной отсек тоже приличный, есть много лишнего веса в области живота, груди, надо как то всё это перегнать в мышечную массу, и хотелось бы начать уже набирать вес, а то почти год ни килограмма не прибавил, получается что я эктоморф, т. к. мне сложно набрать мышечную массу, хотя на эктоморфа я вообще не смахиваю.