Печень погубишь, а хуй стоять будет только под ними . Подумай еще раз.
Телосложение какое? Смотря как выглядишь если как дрищ ( не широкие плечи и худой как палка ) То лучше не губи себя ничего не выйдет. Только наберешь проблем больше .
Если уж прям херова, то жри протеин - он безопасен , (инструкцию сам найдешь ) Наберешь массу и норм.
Занятия спортом
Вообщем строго решил есть стеройды где купить? вес 47 кг рост 198 см заебало так жить!
а есть и качатся кто будет!? стероиды применяют когда вьехал в застой-плато а не начинают с них
а гейнерами не пробовал массу наращивать?
волшебной таблетки не бывает
даже, если принимать АС - надо все равно заниматься, и много (очень много) есть
причем питание очень важно - если вы без АС не можете накушать на нормальную массу тела, то как собираетесь есть принимая АС
для начала надо бы пройтись по врачам и убедиться, что с гормонами все нормально
потом надо начать питаться нормально и поднять массу тела
даже, если принимать АС - надо все равно заниматься, и много (очень много) есть
причем питание очень важно - если вы без АС не можете накушать на нормальную массу тела, то как собираетесь есть принимая АС
для начала надо бы пройтись по врачам и убедиться, что с гормонами все нормально
потом надо начать питаться нормально и поднять массу тела
Даже страшно представить тебя с такими данными. Тут только кг 50 надо, чтобы на человека стал похож.
я вася пупкин. и я не хочу тренироваться и кушать. я ищу чудо таблетку
С таким весом при таком росте от стероидов и откинуться можно.. . Серьезно.
Если у тебя стаж занятий менее 2-х лет - даже не думай
Ну ты лох парень в детстве кашку надо было есть
Похожие вопросы
- подскажите пожалуйста как сбросить лишний вес. Вес 132 кг, рост 185 см, возраст 15 лет.
- Смогу ли я сбросить вес при помощи тренажерного зала+диета и на сколько?Вес 70 кг,рост 160 см.См.фото ниже
- Мне 15 лет, 2 месяца хожу в качалку, жму от груди 90 кг, это нормально? Мой вес 62 кг. Рост 170 см.
- Мне 19, вес 50 кг, рост 170 см, качаюсь дома ем много, бес толку, подскажите как набрать вес и мышечную массу?
- Нормально ли, что в 13 лет битцуха- 35 см? Вес-67 кг, рост-176 см, много занимаюсь, хорошо и правильно питаюсь
- Можно ли похудеть, если бегать(ходить) каждый день по вечерам около 1 часа? Мой вес - 65 кг. Рост - 158 см.
- Как научится подтягиваться хотя бы раз 5? сейчас могу максимум 1раз. Мой вес 60 кг, рост 160 см, лет 19.
- Хочу записаться в качалку, но не знаю какие упражнения делать! Хотелось бы рельеф тела. Мой вес 71 кг рост 180 см...
- вес 55 кг рост 179 см норм??? или дрищщ?? ? пресс есть???
- Всем хай=) Кто может сделать расписание тренировок? Срочно нужно. Мой вес 66 кг. , рост 178 см.