Приседания с весом-это вредно??

не вредно если правильно делать

нет это сказки страшилки. не смеши про 25 кг! настоящие веса идут после своего веса!

Настя, твои родители в чем-то правы. Попу, ноги и пресс можно сделать красивыми и без поднимания весов - поверь мне. А можешь и не верить - мне это не важно. Есть куча роликов на ютубе. Уж потрудись поищи. Не все хорошо, о чем орут на форумах типа "делай базу до отказу".

хорошо стимулирует тестостерон (мужской гормон) так что чаще будешь испытывать оргазм .да и 25кг даже глупо обсуждать.

Вредно, если ты делаешь их НЕПРАВИЛЬНО ТЕХНИЧЕСКИ!)

Не вредно, если без фанатизма!

Любые упражнения с весами вредны для суставов. Некоторым нравится бухать и они бухают, а некоторым не есть мясо например и они не едят.

если правильно делать то нет

Ну что тебе сказать про Сахалин? На острове хорошая погода.
А теперь по существу вопроса: Если твой вес нормальный, то 25 кг - фигня, считай несешь две сумки с продуктами по 12,5 кг в каждой руке. И мама твоя еще больше носила в прошлом. Главное, делай приседания правильно технически, и сможешь ягодицепсами орехи щелкать ))) Еще жим ногами - там нагрузки на позвоночник практически никакой. Ну вот как-то так.

Ну да это упражнение хорошо стимулирует тестостерон (мужской гормон) . Так что лучше не злоупотреблять.