Занятия спортом
Помогите в пришёл на тренировку и не кого не знаю :((
Помогите в пришёл на тренировку и не кого не знаю. Не знаю как со всеми подружиться дайте совет с чего начать)
Со временем кто нибудь да подойдет но если ждать то может так случиться что никто и не обратит внимания. Начни там со спарингов все равно на сколько я помню там нас делили по парам. В этот момент и можно познакомиться.
а должен!? нет вроде, если не со знакомыми пришел! занимайся со временем познакомишся если легко сходишся с людьми
Начни с того что сделай заметными результаты тренировок... .
Люди сами потянутся....
Люди сами потянутся....
Совет нужен? Так ты когда в зал приходишь всегда здоровайся с тренером или инструктором (не за руку лезь, а просто по человечески скажи здраствуйте или добрый день, или что там- вечер, уторо) . Когда в раздевалку входишь- если там кто либо есть то же поздоровайся, опять же не за руки лезь, а голосом нормальным скажи здраствуйте. Когда уходишь если есть кто в раздевалке скажи досвидания, не лично каждому, а всем. Ну и если в зале тренер на виду- ему скажи досвидания. Да и здоровайся не заискивающим тоном, а нормально.
Культурных ребят уважают.
А вообще почитай в интернетеправила поведения в тренажерном зале, по ходу дела ты их не знаешь.
http://sportwiki.to/Правила_поведения_в_тренажерном_зале
http://ferrum-body.ru/trenazhernyiy-zal-pravila-povedeniya-pamyatka-nachinayushhemu-bodibilderu.html
http://manliness.ru/zdorove-i-sport/10-pravil-povedeniya-v-trenazhernom-zale/
Культурных ребят уважают.
А вообще почитай в интернетеправила поведения в тренажерном зале, по ходу дела ты их не знаешь.
http://sportwiki.to/Правила_поведения_в_тренажерном_зале
http://ferrum-body.ru/trenazhernyiy-zal-pravila-povedeniya-pamyatka-nachinayushhemu-bodibilderu.html
http://manliness.ru/zdorove-i-sport/10-pravil-povedeniya-v-trenazhernom-zale/
пока подружись со спаринг-партнером и тренером.
знакомиться с людьми легко! главное привлечь внимание сказать привет, улыбаться и смотреть в глаза, поинтересоваться человеком, показать что он тебе интересен ))
ну в принципе это и не обязательно. Главное жест вежливости, зашел - поздоровайся со всеми кто с тобой тренируется (если тренажерка не обязательно, можешь кого-нибудь сбить с концентрации) . А дальше там словом зацепился, здесь подстраховал, имя узнал чье нибудь и пошло поехало. Может подошел спросил кого нибудь о чем нибудь, как правильно делать, заодно в процессе и познакомился.
Ты туда знакомиться пришел..? или тренироваться.
лучше не надо, а то потом от "учителей" отбоя не будет, занимайся сам себе, если качалка, если секция по боям то тут нужно знакомится, хотя в процессе всех сам узнаешь
ну дак начни там разговор за кого болеете пацаны и все такое. на какой позиции хотите играть и так далее. можешь спросить у кого где папы играли. тока не бей никого а то не сыграетесь)))
Похожие вопросы
- Помогите с питанием после тренировки для набора массы
- Помогите составить программу для тренировок
- Вопрос по поводу тренировки в тренажёрном зале (для знающих, опытных, тренеров)
- После того как пришел с тренировки, температура поднялась до 38.5.
- помогите составить/исправить программу тренировки
- Кто разбирается в железе, помогите грамотно составить график тренировок.
- Пожалуйста помогите мне составить программу тренировок из данных упражнений
- Помогите советом. Питание, гейнер, тренировки на вахте.
- Помогите советом по поводу тренировок в тренажерном зале.
- Про питание после тренировки вечером. Прошу отвечать ток знающих и опытных)