Мне 17 лет начал качаться правильно питаться, но моя мама против спортивного питания вот если я накачаюсь когда будет..

Занимайся на обычном питании. Про спортивное питание забудь, оно для тебя пока не столь важно. Вот когда покажешь через годик маме свои спортивные результаты, тогда вернетесь с ней к разговору о спортивном питании.

рельеф от спортпита!? никогда! масса набирается едой а рельеф после массонабора и исправления недостатков, отстающих мышц специальными тренировками -изоляцией карди и диетой! правильно против не нужен он тебе! вот если бы ты был атлет со стажем и весил за 100кг тогда да

когда будешь сам зарабатывать, тогда и будешь сам себе покупать.

спортивное питание это многомилионный бизнес и маркетинг, если ты много и часто ешь то нет ну абсолютно никакого смысла в его приёме

Качаться можно и без спортпита. И правильнее начинать без него, чтобы был стимул научиться правильно питаться, не надеясь на добавочки. Так что кушай хорошо и пусть мама тебе в этом поможет.

Не лезь в спорт пит. - наделаешь ошибок- а обмен веществ на место вправить оченб сложно. Спортпит узкоспециальная тема-люди университеты заканчивают, чтобы понять как оно работает... слушай маму- она ведь тебя вырастила до сегодняшнего дня... если есть бабки - потрать лучше на качественное улучшение самого питания, тренировки, оснаски и качественного отдых.

Как и моя мама) таблетки не пей, потом болеть будешь :с

Чувак забей ты на химию, всю это можно получить из обычных продуктов и различных каш, главное желание и кушать побольше.

делай базовые упражнения (присяд, становая тяга и жим лежа )и больше мяса ешь, и масса попрет! 100000%

Я был зависим от этого спортпита. думал если перестану - то в дрища превращусь. по финансовым соображениям перестал. вот что я скажу. никакой разницы!!!! что с ними что без них. спрашивается накуя я принимал?? правда от креатина не отказался и не откажусь