Занятия спортом

Поможет ли спорт-зал (тяжелая атлетика) вылечить сколиоз начальной степени

То есть базовые упражнения на спину.
Становая тяга
Тяга в наклоне

Вертикальный блок
Тяга к животу
и другие упражнения???
Нет. Для этого есть специальные упражнения
Вячеслав Лисицкий
Вячеслав Лисицкий
1 629
Лучший ответ
а при чем тут тяжелая атлетика и упражнения из лифтинга!? они конечно используются в т. а как подсобка! но Т, А и здоровых калечит а не лечит это развитие динамической взрывной силы в двух упражнениях рывке и толчке! сначала нужно залечить на лфк, скорее фитнес для здоровья направленный на укрепление мышц спины, начни с лодочек, гиперэкстензий, пресс!
Всё живое вышло из воды - это бесспорно. В ве какие условия - практически отсутствует вес (в воде всё весит намного меньше), плюс постоянное движение суставов без какого-либо давления на них - то есть суставы работают кашарниры и никаких протрузий не возникает - это идеальные условия. Человек вышел на сушу - обезьяны, например по реревьям лазят и никакие штанги им и в голово не приходит тгать - поэтому они и сильны и здоровы, потому что и руками и ногами по веркам прыгают. Человеку же приспичило штанги таскать - такйте, но следует понимать, что это возможно "до перво звонка" - до певых патологий, а далее нужно бросать штангу иначе попадёте в ивалидное кресло (практический опыт - я 7 лет грузчиком проработал в общей сложности к что знаю что говорю)
Это врач спортивный знает. А их мало.
Ksenia Man
Ksenia Man
9 058
Сначала надо вылечить сколиоз, а потом возвращаться в тяж. атл.
Наличие сколиоза и его степень может определить только хирург. Иногда только по рентгену.
Katia Bazukova
Katia Bazukova
978