Занятия спортом
Ребят можно ли убрать живот за 15 дней с помощью обруча и здорового питания? Ответьте плиз
С помощью обруча нет... Здорового питания-нет.... Нужна безуглеводная диета+спортивные жиросжигатели+аэробные упражнения... Я при таком режиме сливал за 2 недели 6 кг жира...
нет слишком малый срок! немного уберется, и не обручем а кардиоупражнениями бег, велло и т. п не менее получаса плюс диета
Нет. А вот нажить огромные синяки на талии это запросто!
Организм не умеет худеть там, где вам хочется. Он худеет сразу везде, а на боках и животе в последнюю очередь.
Ограничьте потребление жирного и сладкого.
Организм не умеет худеть там, где вам хочется. Он худеет сразу везде, а на боках и животе в последнюю очередь.
Ограничьте потребление жирного и сладкого.
Живот может убраться от физических нагрузок, мы же в курсе, с какой интенсивностью вы собираетесь крутить его..
Убрать жир в каком то месте нельзя. Он уходит со всего тела, потихоньку
Убрать жир в каком то месте нельзя. Он уходит со всего тела, потихоньку
Не так быстро конечно, если крутить 20-40 минут, но только потом обязательно одевайте корректирующие плавочки пока мышцы разогреты и носите их, чтоб мышцы были всегда в тонусе, быстро все подтянется. Просто выбирайте чтоб в составе было много эластана и полиамида и с завышенной талией, а вообще такого белья разного плана много. У меня были трусы почти как у ФЭСТ с замочком http://www.wildberries.ru/catalog/133/women.aspx
нет конечно
Диета + кардио от 30 минут!
нет
хаха) ни разу нет. за 15 месяцев в лучшем случае!
Я крутила обруч по 2 часа (это не есть хорошо, т. к. слишеом много, норма 40-60 мин.) за неделю был виден результат, но я не измеряла :с
Смотря какой живот.
Похожие вопросы
- как убрать живот? мне 15 лет . как мне убрать живот и быстро накочать прес?
- Как убрать живот в 15 лет если очень мало времени изза учёбы
- Реально ли убрать живот и бока с помощью обруча-хула хуп?
- Ребя вопрос для меня серьёзный,как убрать живот и бока?Подробности в пояснении))Ребят Хелп))
- как лучше всего убрать живот,с помощью физических нагрузок??
- Можно ли убрать живот пресом если качать пресс 250 раз в день в продолжении месяца это возможно ?
- Как убрать живот 15 лет
- Можно ли с помощью обруча убрать бока? Если нет, то прошу помочь с советом) ) заранее спасибо: *
- Как убрать живот и сделать пресс
- Каким образом с помощью бега можно убрать живот? И через сколько я похудею, бегая каждый день по утрам по 5 и более км?