Можно ли убрать живот пресом если качать пресс 250 раз в день в продолжении месяца это возможно ?

нет.. живот останется, но это будут мышцы
лучше делай банальные приседания и живот уйдет

нет так можна о сжечь мышцы и получить мелкую рифленую стиральную доску вместо крупных кубиков. а худеют от кардио и диеты

хоть 1000 раз в день качай пресс живот никуда не денется пока не будет дефицит калорий

Живот убирается в первую очередь за счет правильного питания, это самое важное.

Живот убирается только диетой

Вы скорее всего хотите убрать лишний жир. который у всех откладывается в левом пальце правой ноги, а только у Вас именно в районе живота, так?
ну так вот где бы жир не отлаживался он откладывается по причине излишка питания.
еда, или жир на теле -это ваше топливо. ну у вас бак для топлива в районе живота. и чтобы топливо сжеч
нет никакой разницы куда тратить топливо.
например приседая вы тратите топливо. например когда моргаешь тоже тратишь. и даже когда спишь тратишь.
и даже если ваще за компом сидишь и то тратишь энергию.
основное правило это тратить топлива больше чем его заливать.
тогда бак (в твоем случае живот) опустееет (рассосется)

Не чаще чем раз в два дня, за подход не больше 20 раз, делай разные упражнения на пресс, например скручивания лёжа 5 подходов по 20, потом на турнике 5 по двадцать и другие упражнения, хотя бы 4 разных упражнений .

Чтобы разогнать жир.. бегай утром/вечером.. приседай.. Ну потом можешь пресса добавлять