Всем привет, вопрос про жим лежа!

Доброго времени суток. Мой совет: для начала консультация с грамотным врачом. Потому что определенные рекомендации все равно дадут. Заниматься в принципе только в пользу. Я не говорю, именно про жим, а любые упражнения в тренажерном зале. В любом случае физическая активность укрепляет сердечно - сосудистую систему. Причем речь не о простых кардиотренировках, а обо всем комплексе упражнений. Присяды, жимы, тяги т. д. В твоем случае, заболевание не в такой степени, при которой лежит категорический запрет в физической активности. К примеру, у меня есть друг, у него тоже есть порог сердца. Но занимается, все хорошо. Периодически проходит обследования, никак проблем нет. Так что, не пренебрегай конструктивной консультацией с грамотным врачом, и все, вперед. Идти к победам! И периодически проходить обследования.

любые нагрузки действуют положительно укрепляют ССС. но это тяжелый спорт стоит заниматся с разрешения врача-спортивного

Стоит, если жить надоело.

В любом упражнении важно правильно дышать, и для сердца нельзя совмещать руки и ноги сразу, сердце тогда перекачивает кров, как бы верхняя и нижняя части, это плохо, нельзя так, делай все не спеша, с перерывом в полторы минуты, или больше, чтоб дыхание восстановилось

Уж лучше кардио, честно не знаю можно или нет, но случаев того что от кардио тренировок патологии сердца проходили бесследно миллионы!

с этим вопросом надо к врачу идти.