Занятия спортом
Можно ли начать качаться с весом 53кг+ и ростом 175см+
Хочу начать ходить в фитнес клуб или в спорт зал, нанять тренера и начать заниматься, но я сомневаюсь что мне можно будет так как массы нету . Можно начать ходить?
Я бы с месяц дома позанимался для начала, так сказать для проверки. А то купишь карту на год, а через пару месяцев от тебя и след простынет, деньги на ветер.. А так да, обязательно не пожалеть денег на пару занятий с тренером.. хоть технику поставишь сразу, надо
а что религия не позволяет с таким весом качатся!? и почему именно тебе нельзя!? все такими приходят сначала а через пару лет не узнать
а почему нельзя ?! что за дебильный вопрос массы нет ?! какой к чёрту массы ?! мышечной так её и растят в трензале! жировой ?! так её сгонять надо! короче я не знаю какой идиот, распространил информацию что нужна жировая масса, что бы накачаться, ну это просто сказочный бред! и как люди ему /ей верят ?! это же идиотизм ?!
можно, как раз спортзал поспособствует набору мышечной массы и соответственно увеличению веса.
конечно нет!
сначала нужно отожраться хотя бы до 100 кг, а потом уже идти в зал.
А с таким весом тебя под штангой может снести.
поэтому, даже не придумывай эту ерунду с залом!!!
сначала нужно отожраться хотя бы до 100 кг, а потом уже идти в зал.
А с таким весом тебя под штангой может снести.
поэтому, даже не придумывай эту ерунду с залом!!!
С такими данными в циклические виды спорта пусть!
Плавание, бег, триатлон, велоспорт и т. п. :-)
Плавание, бег, триатлон, велоспорт и т. п. :-)
Конечно можно, главное чтобы желание было! А тренер уж задаст программу нужную!
какой ещё массы, качай мышцы и они будут расти и расти как снежный ком, сначало маленький а потом огромный
Похожие вопросы
- Качаться? в 13 лет при росте 175см и весе 68кг,объем бицепса 30см это нормально?
- Народ, кто подскажет, мне 16 лет, рост 181, вес 87. Хочу начать качаться.
- Хочу начать качаться. Я решил качаться) Мне 14 лет, рост 160 вес 50 Может кто-нибудь подсказать хорошую программу
- Решил начать качаться. Рост 173 вес 72 (примерно) Стоит ли брать протеины и какие лучше? + еще вопрос (читайте дальше)
- какой вес гантелий нужен для поднятия на бицепс в 14 лет рост 150 вес 53кг
- Вопрос : стоит ли мне употреблять протеин или дальше качаться без химии ?? ( Инфо о росте , весе внутри )
- народ я очень худой мой вес 53кг рост 178, 18 лет - что надо есть? и как лучше заниматься в тренажерный зал или на брусь
- мне 15 лет, хочу начать качаться, рост 165, если начну качаться рости еще буду или нет?
- Мне 13 лет. Начал ходить в тренажорный зал. Рост 160 и вес 53кг! Помогите составить программу тренировки на тренажорах: ) =)
- Хочу наростить мышичную массу но у меня вес 55кг и рост примерно 175см