Занятия спортом
В чём разница между мышцами у качков и например турникмэнов?
Сетуация собссна такая. Прилюдия: Знакомый у меня есть. Ходит в зал уже 2 года. (По крайне мере он постоянно это всем говорит и видели его там знакомые) Таскает маж железо, на тренажёрах всяких занимается. А я просто велосипед люблю очень. (Это единственный вид спорта, которым я вообще когда-либо занимался) Я лентяй. если заставлю себя один раз в неделю поотжиматься от пола пару десятков раз - это вообще хорошо. А теперь Фабола: вчера нам сказали: "По канату вверх без ног". Ну вышел этот "Атлет" который в качалку ходит каждый день и кое-как в трудом залез. А потом я вышел и как-то сам того не ожидая без ног и особых усилий до самого верха на почти одном дыхании залез. Потом ещё и спустился. Так вот у меня вопрос: "Почему я пиная "Мужское достоинство" в свободное время и катая на велосипеде подтягиваюсь лучше, чем этот выпендрёжник? Он же в качалку ходит постоянно, а я только дома иногда отжимаюсь? "
У качков мышцы, а я турниковых сила
во первых не факт, что тот кого ты назвал качком, качок, а во вторых, конечно функционал справится лучше с этой задачей чем бодибилдер
отличие в том что у качков они не настоящие. а у турникменов их нет
необязательно, у тех кто штангой занимается обычно вес большой сила есть тоже и может больше чем у сухих, жилы, я сам небольшой но если надо то штангу тяну больше чем те кто ей занимаются плотно
Ооо Ооо
9 433
Все просто - дело в весе! Когда подтягиваешься (к примеру) задействовано всего несколько мышц, и эти мышцы вынуждены тащить на себе гору 90% мышц, которые в этом упражнении вообще не задействованы. Получается, что незадействованные мышцы - просто балласт. Невозможно так равномерно накачать мышцы, что какие бы упражнения ни принялся делать, а каждая мышца сможет тащить на себя все остальные. Порой доходит до того, что в качалке совершенно игнорируются некоторые мышцы, которые необходимы для выполнения определенного упражнения, в результате у этого "качка" нет совершенно никаких преимуществ перед среднячками.
Сергей Будимир
3 169
Тут две противоположности одного целого.
Качки (билдеры, лифтеры) итд показывают красоту своим телом
А турникмены показывают красоту исполнения, различные трюки, финты на турнике, брусьях.
У качков меньше выносливость но больше силовой показатель
У турникменов наоборот
В бою первые крепче, мощнее, а вторые проворнее, шустрее, быстрее.
А чисто по мышцам, билдеры обычно огромные, здоровые, а турникмены красивые подтянутые, подсушенные
Качки (билдеры, лифтеры) итд показывают красоту своим телом
А турникмены показывают красоту исполнения, различные трюки, финты на турнике, брусьях.
У качков меньше выносливость но больше силовой показатель
У турникменов наоборот
В бою первые крепче, мощнее, а вторые проворнее, шустрее, быстрее.
А чисто по мышцам, билдеры обычно огромные, здоровые, а турникмены красивые подтянутые, подсушенные
Джо Валентайн
Смотря что качать!
Похожие вопросы
- будут ли быстрее расти другие мышцы если не качать, например, ноги?
- Сколько раз в день можно качать определенную группу мышц? Бицепс и предплечья, например.
- Смысл качать мышцы, если выгодней заняться, например, единоборством или бегом, еще чем-то более естественным?
- Кто сильнее качок, турникмэн или гимнаст? Например кто больше раз подтянется?
- Почему люди у которых мышцы меньше, порой сильнее качков?
- 48 часов востанавливаются мышцы у здоровых качков? тогда сколько мышцы востанавливаются у тех кто только начал заниматьс
- КАЧАТЬСЯ БЕССМЫСЛЕННО тем у кого мышцы устроены не так, как у "качков"!"Озверительные" мышцы накачиваются у определенны
- Качок в 13 лет (фото)
- В чем разница между силой и размером мышц?
- Если качок перестанет заниматся, то через сколько времени мышцы и красивое тело уйдут и оно (тело) станет обычным?
Сила лишь у ТА и троеборцев, которые по 300-400 кг поднимают