какой тренажер выбрать домой для похудения

Зачем зря деньги тратить, если сейчас тренажеры есть во дворах:

худеют только от кардиоупражнений-бег, велло, лыжи. коньки плавание, скакалка гребля и т. п. какой заменитель или иммитатор выбрать решать вам

Хорошие кроссовки и дорожку в соседнем парке! Но первично - питание !!!

замок на холодильник и скотч на рот.... тогда и тренажёры не нужны.

Зачем деньги тратить? Подтягивания, отжимания, приседания, скручивания, планка и бег вокруг дома вполне подойдут для похудения. Но 90% зависит от питания. А чтобы не терять мышцы без спортзала вообще никак.

беговую дорожку

Велосипед, турник, хулахуп, скакалка

бегавая дорожка

Заказывал себе беговую дорожку с Питера пришла транспортной компанией. фирма хорошая и качество PROXIMA KENTURIA JS-4500.2 года назад. не сломалась пока служит хорошо на сайте сразу мне ответили и все обьяснили как правильно надо заказать. заказывал с http://sport78.ru.

бегай по парку

Так смешно читать "умников", про кроссовки и т. д... У меня был живот, когда я садился на диету и бегал, я худел весь, впалые щёки, синие глаза, рёбра, кому это нужно? Никогда диета и бег не решит "узкую" проблему, например, живот и бёдра. Я для себя решил эту проблему, эллиптический эргометр, типа такого: comsport.ru/trenazhri/ellipsoidi/domashnie-139/OXYGEN-MX4525-ellipticheskiy-trenazher
Суть в том, что на нём основная нагрузка ложится на бёдра, подтягиваются ноги, убирается лишний жир с бёдер. Но чтобы добиться эффективности, заниматься нужно часа полтора, потому что только через 40 минут физических нагрузок начинает "топиться" жир. Так он устроен. Поэтому бег вокруг дома - это на долгие годы система похудения. А с тренажёром я лично приходил домой, включал телек и 1,5 часа смотрел всякую ерунду. Потом ещё пол часа пресса и в душ. Я за месяц сбросил 5 кг, с 93 до 88. Когда живот напрягаю - уже пресс видно.

можете попробовать эмс тренажер, его дома полезно использовать и дает видимый результата за короткий срок, здесь подробнее про тренировку врач рассказывает: https://www.youtube.com/watch?v=EyHxCBK3Uqg&t=52s

Для похудения лучше брать кардиотренажеры.

Для того, чтобы похудеть не нужно насиловать себя разными диетами . В первую очередь вам нужно правильно питаться ( несколько раз 5-6 раз на день ) , пить около 2 литров води и при этом заниматься спортом . Я себе купила многофункциональную беговую дорожку http://zakupka.com/t/begovye-dorozhki-4302/?sc и занимаюсь .

бег вокруг дома .кроссовки, спортивный костюм и вперед на пробежку по утрам и побольше движения - вот и весь тренажер!!!!))) )
Ни какой тренажер не сможет помочь, если человек не доведет до своего подсознания, что это ему надо, а уж если надо, то проконсультировавшись с врачом, человек подберет для себя комплекс из бега и упражнений без всяких тренажеров.... Бег, упражнения, бассейн или водоем и побольше движения - а на эти деньги купите что-нибудь действительно полезное!

лучще всего беговую дорожду.. и пояс для сгонки веса.. и сбалансированную диету