Занятия спортом

Стит ли идти на тренировку?

Было 1ое зантие боевым самбо, тренер не щадил, давал полную программу. До этого спортом не занимался. Прошло 2 дня, сегодня опять идти на тренировку, но мышцы в руках адски болят. 15 лет. Стоит ли идти?
конечно стоит. только вот насчет тренера, я бы подумал о другой секции.
просто каким нибудь спортом заниматься надо, хоть и медалей и не получишь....
SF
Sea Flower
99 684
Лучший ответ
Необходимо.
Болящие мышцы нужно закачивать. Плохо, что между тренировками ни чем не занимаешься. Качаться надо ежедневно и утром и вечером. И боль пройдёт.
Только тренеру о крапатуре скажи.
И это же надо было выдумать термин - боевое САМБО! САМБО подразумевает бой априори. Но, блин, как звучит - боевое! Есть рукопашный бой для армейских подразделений, для спецназа, для разведчиков...
В чём разница самозащиты без оружия у гражданских, полиции и военных.
1 - гражданин, защищаясь от нападения должен нанести как можно меньше вреда нападающему.
2 - полицейский обязан ЗАДЕРЖАТЬ нарушителя правопорядка или преступника с минимальным ущербом здоровью задерживаемого.
3 - у военного одна цель - убить противника.
Боевое самбо НЕ МОЖЕТ преподаваться гражданскому населению, поскольку в ходе обучения даются знания, приобретаются умения и вырабатываются навыки. Навыки - комплекс действий на уровне моторных реакций. Это когда человек делает автоматически то, чему научен, не обдумывая и не осознавая. Представьте себе если Вы будет научены в ходе проведения каждого приёма наносить противнику ущерб здоровью не совместимый с жизнью и будете это делать до того, как осознаете то, что делаете.
Оксанка, тренировки пропускать - самое последнее дело. Только бабы это могут себе позволить
K*
Konstantin ********
75 139
Лилия Газизуллина бабам как раз осанка больше нужна, у них все таки сиськи....
тренер идиот .
я бы к такому больше не ходил .
хотя может тренер специально нагрузил новичков, что бы отсеять слабых духом?
Ирина Баннова
Ирина Баннова
28 115
Ты чё,трансвестит? Ник женский, а пишешь от мужского рода..
Татьяна Миллер
Татьяна Миллер
10 369
Советую идти, ведь мышцы болят из за плохой физ. подгоовки, через неделю, две тренировок, мышцы перестанут болеть, и ты будешь получать кайф после тренировки.