Занятия спортом

Записался в спорт. зал, хожу как 2 недели. Проблема в том, что мне это не нравится.

Я рад, что я, наконец, заставил себя и пошел записался в этот зал. Но мне, как я и предполагал, не нравится это.. 3 дневные тренировки превратились в рутину, а неделя теперь тянется миллион лет. Я стал замечать, что я просто уже ищу причины, чтобы не пойти в этот зал. Тренировки даются мне тяжело, а концу у меня просто уже звенит в ушах... Но и быть таким тоненьким, каковым я являюсь сейчас я тоже не хочу... Я не хочу ходить туда, мне кажется, это не моё... Я не знаю, крч
Помогите что ли...
Тамара Кобец
Тамара Кобец
1 569
3 раза в день? До звона в ушах? Дрыщу? Парень, ты псих.
Найди тренера, если есть деньги. Нет т поспрашивай на форумах про оптимальное расписание.
Не ломай себя. Ты должен напрягаться, но без отдыха ты быстро сломаешься и останешься ненавидеть любой спорт.
ОС
Олег Сулимский
1 204
Лучший ответ
Тамара Кобец 3 раза в неделю))
Там есть тренер общий. Он мне, в общем-то, и говорит, что делать..
что то быстро рутиной стало. обычно с годами может надоесть. значит это не твое! вариант заниматся 2 раза в неделю и сбавить нагрузку
Yergaliyev
Yergaliyev
75 055
Ходите на турники на улице.
нужна мотивация, представь что ты каждую тренировку становишся круче
di
dimko2
81 450
забей, долго не протянешь если не нравится
сбавь обороты
ходи пока не приведешь себя в нужную форму, может 1-2 раза в неделю для начала
Даниил Шамшин
Даниил Шамшин
26 948
Найди для себя другой спорт, этот явно не "твоё" и не надо себя насиловать
Две недели очень мало. К залу надо привыкать. Я тоже себя заставлял ходить. Искал причины не ходить. Звал друзей что бы со мной ходили. А потом появляется что ли кураж. И тебя начинает переть. Появляется желание ходить по 4 по 5 раз в неделю. Но я к тому моменту уже год в зал ходил. И к тому моменту я набрал уже 20 кг и форма стала атлетическая и силовые показатели шикарные.
Терпи. Когда дойдешь до результата о котором мечтал, будешь себя благодарить за то что не бросил это дело.
Не ходи, в чем проблемс?
откажись от зала не нравится если че себя насиловать
Тамара Кобец Мне нужно тело. Мне плевать на физ. данные, но не плевать на внешность. Я худой. Жру все подряд, а как был 56 кг при росте 183 так и остался
Ну не ходи. Делай что хочешь. Если не нравится, зачем ходить??
Да и к спорту надо привыкать. И сильно заниматься сразу не надо.
Чувак, займись киберспортом, вот это рил по кайфу
SA
Serik Akdauletov
98