Для чего люди занимаются спортом? Профессионалы не в счет, они на хлебушек этим зарабатывают.

Да просто для кайфа, удовольствие получить, излишек энергии сбросить, почувствовать себя молодой, здоровой и полной сил)) Но это если спортом для себя заниматься, а не ради каких-то ебанутых наград и достижений.

для поддержания спортивной формы

для здоровья и хорошей формы
К примеру в качалку ходят чтобы преобразить своё тело
Бегом занимаются чтобы подтянуть дыхалку, сердце и лёгкие, так же для похудения

Мозги развивать по-тупости природной не могут, вот и качают мышцу, чтобы хоть как-то себя занять. "Умный в гору не пойдет". Прочитал я комменты сверху, и не понял - как раз спортсмены и на пенсию в 30-35 лет, умирают раньше, и болеют чаще. и травмы у них недетские. Короче - бред тупых. Особенно, если их для радости надо постоянно трясти.
Но лучше уж так - чем бандитствовать и прелюбодеить, лучше пусть в пустую чугун таскают.

для удовольствия, хорошего самочувствия

Это отличное самочувствие и моральное и физическое .

Занятия спортом могут сохранить и поддержать не только физическое, но и моральное здоровье на многие годы. Вот почему нужно заниматься спортом. В этой статье на нашем мы постараемся подробно ответить на вопрос, почему же люди занимаются спортом? Во-первых, любые физические упражнения оказывают оздоровительный и профилактический эффект. Это надо помнить, ведь современные люди мало двигаются, имеют минимальные физические нагрузки. К примеру, школьник весь день свой проводит в сидячем положении (уроки в школе, выполнение домашних заданий, время за компьютером, телевизором). В результате такого образа жизни мышцы атрофируются, т. к. они не работают в полную силу. Во-вторых, спорт укрепляет здоровье, даёт здоровое сердце, легкие, контролирует давление и помогает избежать образования тромбов. Разумеется, речь идёт о занятиях без необоснованных перегрузок. Помните, что физические нагрузки всегда поддерживают тонус организма. Например, пробежав утром пару километров, вы целый день не почувствуете усталости, школьный день пройдёт без признаков сонливости, увеличится запас жизненных сил. В-третьих, занятия спортом могут укрепить дух человека. Люди стают целеустремленными и ответственными, учатся идти к определенной цели, правильно организовывают себя и свое время. Кроме того, верно оценивают свои силы и возможности, расставляют приоритеты. В результате чего повышается их самооценка. В-четвёртых, у человека, занимающегося спортом, повышается интеллект. И тут не надо иронизировать. Благодаря занятиям спортом улучшается концентрация внимания, человек способен не только усвоить много материала, но и умело применить его в жизни. Он знает, что значит работать в полную отдачу сил. Ещё Л. Н. Толстой говорил, что надо обязательно встряхивать себя физически для того, чтобы быть здоровым нравственно. В-пятых, спорт — это способ самовыражения, обретения уверенности в себе. Не все могут быть отличниками и блистать перед классом оригинальными решениями задач. Успехи в спорте помогут приобрести в отдельных случаях желанное признание. Более того, спортивные занятия вырабатывают разные химические вещества, к примеру, эндорфин («гормон радости») или адреналин («гормон стресса»), дающие человеку полноценные чувства счастья и радости. В-шестых, важную роль имеет и то, как вы выглядите. А приятный бонус спорта — красивое тело. Если будете заниматься спортом, будете стройными, без лишнего веса, который «портит немало крови» в школьные годы. Таким образом, заниматься спортом нужно, чтобы стать здоровым, ловким и сильным, воспитать в себе выдержку и выносливость, научиться преодолевать трудности и ставить новые задачи. Люди любят спорт, потому что они любят жизнь. Занимайтесь спортом, и жизнь ваша изменится к лучшему!

на этот счет можно написать книгу и не одну, а можно объяснить всего тремя словами
фитнесс
делает
лучше.