Проблема с грудными мышцами.

Ну это вообщем нормально, человек не пропорционален, попытайся делать на одну, чтобы сравнять размеры мышц.

нет только равномерные упражнение двумя руками!

Найди такое упражнение на грудные, в котором сильнее всего ощущается разница в силе левой и правой грудных мышц. Это может быть жим гантелей лежа или на наклонной, или кроссоверы или разводки. Главное чтобы явно чувствовалось что левая слабее правой. И тренируй это упражнение ориентируясь на слабую мышцу, пока они не сравняются по силе. Тогда, возможно, и в объеме тоже сравняются. Естественно это будет не быстро

Когда начал качать железо, то через год заметил, что вела левая грудная. Проанализировав понял, что с ней лучше нервно-мышечная связь, я ей мог дрыгать, а правой нет. Стал учиться дрыгать правой, на самое главное - усилил контроль за техникой при выполнении жимов, стал делать жим плавно и согласованно, так же стал для техники отжиматься, так, раз по 20, чисто для того, чтобы научится выжимать руки одновременно с одинаковым усилием.

Довольно большие? Это по твоему мнение что ли?
А различие формы грудных мышц в твоем возрасте, когда ты не делал жим лежа это абсолютно обычное явление при искривлении позвоночника. Чтобы все нормализовать надо делать жим лежа.

ну ты конечно сказал 11 лет и всю жизнь, ты еще маленький, поэтому если ты хочешь себе красивую фигуру учись правильно выполнять упражнения пока кости не сформировались, и меньше за компом сиди чтоб сколиоза не было