Занятия спортом
Правда ли что занятия на турнике увеличивают рост?
Расстояние между позвонками увеличивается, но только когда на турнике висишь. Как спрыгнешь все в норму приходит. Кстати, советую размеры Жаботинского посмотреть в Википедии. Он штангой занимался, а верзилой был как баскетболист. Природа, в генах рост заложен. Про турник еще хоть как-то оправдано логически заблуждение. А про баскетбол и волейбол дурь просто поражает. Ну как от прыжков рост может увеличиться? На боксе вон легковесы только и делают, что прыгают, а рост и ныне там. Сам два года на боксе прыгал, хорошо в высоту стал прыгать, а на рост не повлияло. Я высокий, но и вся семья у меня высокая. Отец для своего возраста высокий, он 40-го года рождения. В войну плохо питался и не слишком вырос - на пол головы меня ниже. Так что за питанием следи, если высоким стать хочешь, точнее, максимум из природных возможностей выжать.
нет это бред! посмотри на гимнастов все маленького или среднего роста
Спортивные гимнасты, которые тренируются с 5 лет, все 2,5 метра высотой? Ну что за бред ...
нет, это миф
определённо да
Erden Imanbaev
manda
Да, это правда, но не так как хотелось бы. Рост от турника идет за счет распрямления позвоночника (если у тебя идеально ровный позвоночник - ты не выростешь, а так максимум сантиметров 4-5), + это работает только до 18-20 лет.
Маншук Бисенова
И это не за месяц и не за год, нужны годы для этого.
Нет!
Это распространённое заблуждение.
Это распространённое заблуждение.
Нет, это бред и очень старый миф. Если бы ты "растянулся" от турника, то тебя бы нафуй перекосоебило и ты сломал бы позвоночник. Растут не от турника, а от физических нагрузок. И не важно что это: турник, штанга, гантели...
Пока ты растешь, может помочь, когда ты уже будешь старше 18 уже не поможет.
Похожие вопросы
- Правда ли, что занятия на турниках (с весом и без) более энергозатратные, чем занятия в тренажерном зале?
- правда ли что подтягивания на турнике увеличивают грудную клетку?
- Правда, что турник растягивает позвоночник, (увеличивает рост) Кто проверял на себе? Ответьте!
- Занятия на турнике. Посоветуйте
- Кто увеличивал рост, плаванием, турниками, в 16.17.18 лет? и на сколько?
- Я каждый день занимаюсь на турнике с широким обхватом 3 подхода по 10 раз! в чем польза турника для роста тела и плечи?
- Как влияет турник на рост?
- Правда ли, что люди с высоким ростом меньше подтягиваются на турнике? Мой рост 190см, я подтягиваюсь максимум 2-3 раза
- Посоветуйте программу для занятий на турнике, брусьях и т. д. То есть не в качалке.
- Помогут ли занятие на турнике, достичь успеха в боксе?