Занятия спортом

Гейнер это химия? И правда что с ней в 3 раза быстрее набрать мышечную массу?

Вопреки ложным утверждениям некоторых «специалистов», гейнер – это продукт исключительно природного происхождения. В составе добавки выделенные из обычных продуктов питания углеводы и белки. При этом процентное отношение углеводов в составе всегда больше. Заверения о том, что гейнер это химия, абсолютно беспочвенны. Причиной таких заявления является обычная путаница или незнание некоторых особенностей современного спортивного питания. Большинство новичков банально путают те же протеины и гейнеры со стероидами.
ТГ
Танечка Гривакова
6 366
Лучший ответ
все продукты химия даже хлеб и молоко с консервантами и т. п! набрать можно с жиром но не быстрее -сильно худым
Неправда. Гейнер это протеин (белок) и что то из быстрых углеводов (сахар).
Можно сделать дома - "творог + молоко + что то сладкое".
Мышечной массы вы с него не наберете. Поможет в случае, если вы не можете полноценно покушать в течении 2 часов после тренировки.
Юля Шумонова
Юля Шумонова
59 366
Это же миллиардером стать можно!!! Регенерация тканей и органов.
Игорь Бобриков
Игорь Бобриков
78 609
Да, Сарычев сказал половина гейнеров химия метамфетаминовая.
ПБ
Павел Борцов
77 678
Карбогидраты да протеин, нет не химия

Данные элементы содержатся в повседневной еде, например сладости
Нет, не химия. По сути, это просто углеводы с мизерной добавкой белка..
Нет, брехня. От гейнера растёт только жир и ничего, кроме жира.
Ирина Пинголь
Ирина Пинголь
80 500
молочный белок + мальтодекстрин (форма крахмала) + вкусовые добавки + витаминный комплекс
последние 2 - точно химия )
Почитай тут, замечательно написано https://ferrumbody.ru/geiner-mass/
Kristin@ ******
Kristin@ ******
372
Обыватели не понимают разницы между понятием "химия" и "фармакология".
Причём удивительно что люди которые пьют портвейн, и прочие "соки воды", а именно такие и любили больше всех поговорить за спортпит раньше, называют спортивное питание химией.
как будто бы все что они едят и пьют они сами там выращивают где то в горах, и не едят ничего из магазинов, не курят. а спорт пит по их мнению это какой то такой радиоактивный мутаген, который вот выпьешь и он сразу превращает в монстра. хочется сказать "люди, слезьте вы уже с дерева блин".
далеко не все что является химией имеет отношение к фармакологии, и даже далеко не все что является фармакологией имеет гормональную активность.