За сколько получится хорошо накачаться?

если раньше занимались то форма старая быстро вернется, а дальше терпение и труд !)

у меня тахикардия ( надеюсь как и у вас -синусовая, если нет, то мне пипец) уже 16 лет И я не бросал спорт никогда ТАхикардия -просто сердце бьется чаще У меня пульс в покое 100-120 уд

Непонятны ваши цели. Если вы эндоморф, зачем вам еще растить на себе мясо? Хотите выглядеть шкафом?
У вас явно лишний вес. Нормализуйте питание и займитесь циклическими видами спорта - бег\плавание\велосипед\гребля\...

Деточка-мне то не верите. В женском организме эндогенный тестостерон говорит о куче проблем. Ваш диагноз что поставил эндокринолог?

Смотря до какого уровня качаться, лет 5 нормально будет.
Ели у вас тест шкалит, это вообще беда, вы тогда совсем точнее не совсем девушка. Надо лечится пока не поздно.

через год уже заметно будет.

еслиб увидел тело то сказал бы у вас вес 83 и вопрос что хотите сделать с телом? тут надо именно спрашивать иногда девушки перебарщивают в тяже на бедрах . в толчках если профессионально то ни тут совет нужен

Синусовая тахикардия - это обычная одышка. Нет такого диагноза. Тем более из-за одышки спорт не бросают.
Накачиваются за 1-2 года, у всех по-разному.

По идее, если раньше занимались, то сейчас по-легче должно пойти. Но сильно накачивать тоже не стоит. Что это даст? Вот вам пример один из моей жизни. Решил я в 2004 году в зал записаться - до этого только сам занимался - по канату много лазил - на хват сильно влияет -, выполнял комплекс спецслужб - круговая тренировка: отжимания-подтягивания-подъёмы корпуса-прыжки. И так по кругу. Ну и решили меня в том зале как новичка на мужика проверить. Подошёл такой здоровенный и кинул к ногам гирю 32 кг. Жми говорит. Я, короче, эту гирю поднял двумя пальцами и на ногу ему опустил. Он заорал и собрался меня схватить, я опередил его - схватил за руку и выкручивать её стал. Там ещё потом его друг подходить стал, но я с ним вообще не церемонился - подсечку сделал и к полу прижал, так и держал, пока не надоело. Вот так и оказалось, что с виду грозные качки оказались божьими одуванчиками =). Только потом я узнал, что это какие-то чемпионы города по бодибилдингу были, а там они к соревнованиям готовились. Тот, кому я руку выкрутил соревнование, соответственно, пропустил.

0,5-1 года

За год

3 года минимум