Занятия спортом

Кто такой эктоморф мезофорф и эндоморф?

Этоморф худой человек, мезоморф- средний, вроде бы такой полу качанный, эндоморф толстый человек
A7
Agent 7
6 073
Лучший ответ
тонко, средне и ширококостные типы сложения
Оля Стогначева
Оля Стогначева
68 652
Настёна))) ***** Опять бредите???
Родственники ксеноморфа.
ничего не означающие выдумки конкретно для спорта и для здоровья.. также как рост, диаметры черепа и конечностей, было ли обрезание, пломбы в зубах, переломы, ношение очков, количество браков или воздержаний.

Для серьезных атлетов и их тренеров важны совсем другие показатели, а не эта муть мутная. И это даже не здоровье, у Арнольда был врожденный аортальный порок и он перенес протезирования клапана дважды, ему категорически запрещали поднимать тяжести, шнырять по бабам и курить марихуану. Половина фигуристов, хоккеистов и тп. бегают на искусственных суставах. Почти половина американских спортсменов алкаши и курят травку — это официальная статистика.
один из вариантов классификаций метаболических типов, мне нравятся названия - астеник, нормостеник, гиперстеник, хотя это те же яйца, только в профиль.
речь идет не только о том, что это толстые, или не толстые, как тут понаписал Захаров, нормостеник тоже может набрать жира и стать круглым, но он не станет от этого гиперстеником.
это именно природная склонность набирать/терять мышцы, жир, скорость метаболизма, природные реакции на тренировки и изменения образа жизни
Это типы фигур. Бывают смешанные.
Эктоморф - худощавый тип: плоская грудь, быстрый метаболизм, трудный набор веса и мышечной массы.

Мезоморф - скажем, атлетический тип, им легко даётся набор мышечной массы, у них от природы привлекательное телосложение.

Эндоморф - человек, склонный к полноте; чтобы сбросить вес, ему нужно приложить намного больше усилий, чем мезоморфу и эктоморфу.