Занятия спортом
Что делать какие перчатки от мозолей на турнике?
Кожа слезла а не то что бы натерлась
Гимнасты используют специальные накладки.


Александр Фефелов
А в чем их особенность
Видео про мозоли. С 2:50 не для слабонервных
https://www.youtube.com/watch?v=QFwVQywX39A
https://www.youtube.com/watch?v=QFwVQywX39A
Александр Фефелов
Да это уже когда случилось а вот предотвратить
никакие перчатки не помогут. мозоли не от трения образуются, а от смещения и зажимания кожной складки. По сути это результат травмирования.
Александр Фефелов
Дело в тро что я подтягиваюсь . Поднимаюсь в доль косой трубы
Советую использовать перчатки со сплошным покрытием ладоней резиной, которые используют грузчики (((сам использую именно такие))). С пупрышками перчатки не советую использовать.
Александр Фефелов
Я на них не смог .еще больше давят. поменял стороной но мягкими натер .свез даже мясо
Astarot
Не могу понять почему у вас проблемы с перчатками. То, что давят это нормально, зато на ладонях не образуются мозоли. Лучшего средства, кроме таких перчаток, я не нашел. Даже гриф штанги своей накаткой не травмирует ладони.
Astarot
Ну и разумеется следует следить за появлением начальных утолщений кожи на ладонях, не давая им сильно увеличиваться (пилинг и смазывание мазью)
А в перчатках будет еще хуже, особенно в кожанных, в перчатках мозоли будут не сухие а водянистые
надо лажить пирчатку мма
Перчатки с пальцами. Плотный материал на внутренней стороне улучшает сцепление с перекладиной и имеет подкладку, а тыльная сторона изготовлена из мягких «дышащих» тканей. Такие изделия больше приспособлены для работы на турнике, так как защищают пальцы от мозолей.
Я просто использовал обычные строительные перчатки с резиновыми пупырышками, дешево и сердито...


Александр Фефелов
Вот в них я и подтягивался . Пурпурами больно .другой строной нет но натер мазоли
Самое простое сходи в спортивный магазин.
Задай все вопросы.
А дальше купи их либо в этом магазине либо закажи по интернету
Задай все вопросы.
А дальше купи их либо в этом магазине либо закажи по интернету
Кожа уже слезла? Ну тогда только широким пластырем пробовать заклеивать, а сверху уже любые, хоть тканевые рабочие перчатки надевать. Пластырь предотвратит прямое трение по пораненному месту.
Но возможно лучше и резиновые, которые будут липнуть к коже и тоже не давать "сдирательных" касательных движений вдоль кожи. А на них уже тальк снаружи. Вот такой бутерброд)
Но возможно лучше и резиновые, которые будут липнуть к коже и тоже не давать "сдирательных" касательных движений вдоль кожи. А на них уже тальк снаружи. Вот такой бутерброд)
в армии наматывали бинты. А вам следует отдохнуть, пока не затянется.
Похожие вопросы
- Мозоли от турника!!!
- Как не сорвать мозоль на турнике?
- Тренирую подтягивания на турнике, стали появляться мозоли на руках. Как этого избежать???
- если боксер активно работает на турнике и делает отжимания можно ли это делать в один день? с перерывом 2-3 часа?
- Что нужно для того чтобы делать выход на турнике ?
- Мозоли от перекладины, как избавиться?
- Как провисеть минуту на турнике без перчаток, не привязываться ?
- Какие надо делать упражнения, чтоб потягиваться на турнике ?
- Я делаю на турнике 9 раз с 21кг на плечах, а мышц все равно нет.
- Помагите!!Проблема с турником ни одного раза подтянутся немогу!!Что делать??14 лет 65 кг 176 рост!!!