Занятия спортом
Правда что силовые упражнения стимулируют тестостерон?
да
Alima Agafia
Как
да силовые стимулируют выработку гормонов
Не намного и практического значения не имеет.
При выполнении базовых упражнений идет очень большой выброс гормонов. Особенно на приседах. Довольно часто даже мутит от этого.
нет. Вранье. хотя тун еще надо разобраться- при физических упражнениях подьем наблюдается- но в числовом значении. он чуть выше чем погрешность измерений. Это слишком мало для того что бы возникла эрекция.
Василий Гузьев
ну конечно. обычно как покачаешься, сразу и настроение улучшается и стояк. Хочется или вые6ать кого-нить или морду набить
Смотря на кого встанет
Проверь сдай анализы до и после
относительная правда,
на самом деле
действительно становые тяги
и приседания со штангой
увеличать выброс тестостерона,
но дело в том что силовики,
а особенно пауэрлифтеры вынуждены
достаточно много обильно и часто
питаться для поддержания своих
силовых результатов,
а это само по себе уровень тестостерона
подавляет, но они тем не
менее используют анаболические
стеройды.
вот если вы будете
делать приседания питаясь
в меру тогда да.
но конечно при
спартанском умеренном питании
КМС по лифтингу вы не станете,
но собственно и смысла то нет
туда лезть поскольку
там переедание да стеройды.
на самом деле
действительно становые тяги
и приседания со штангой
увеличать выброс тестостерона,
но дело в том что силовики,
а особенно пауэрлифтеры вынуждены
достаточно много обильно и часто
питаться для поддержания своих
силовых результатов,
а это само по себе уровень тестостерона
подавляет, но они тем не
менее используют анаболические
стеройды.
вот если вы будете
делать приседания питаясь
в меру тогда да.
но конечно при
спартанском умеренном питании
КМС по лифтингу вы не станете,
но собственно и смысла то нет
туда лезть поскольку
там переедание да стеройды.
Светлана Густокашина
А я не принимаю стероиды ем 5-6 раз и ничего у меня не подавляет
если нагрузка не слишком объемная и не максимальные веса, то да
в обратном случае падает
в обратном случае падает
Нужно в меру, тогда может и да. Но вообще думаю стоит забить на это, очень редко и в основном это в обратку действует. Влечение меньше становится, это прям факт, хотя не знаю тестостерон это, или нет.
Похожие вопросы
- Исключите силовые упражнения
- Правда ли, что силовые тренировки повышают тестостерон? Касается ли это женский организм?
- Общеразвивающие и силовые упражнения для мышц рук.
- можно ли заниматься силовыми упражнениями
- Помогите распределить силовые упражнения на спину и руки! Я новичок
- Программа силовых упражнений
- Какие силовые упражнения способствуют увеличению массы тела?
- С какого возраста можно начинать увеличивать мышечную массу, заниматься силовыми упражнениями?
- Помогут ли силовые упражнения похудеть?
- Тренировка. Как правильно заниматься, сначало силовые упражнения, а потом бег или сначало бег, а потом силовые?