Занятия спортом
Вопрос к мужчинам 30-40+. В каком возрасте у вас были самые высокие результаты по силовым упражнениям?
в 7
в 25-27.потом снизил веса и более 110кг не поднимал-дома занимался
до 30 лет. причина- не было травм.
в 35 с дуру, на "слабо" "взял" 185 кг в армейском жиме (мой вес был 100 кг) всего лишь за приз в виде телевизора на юбилее города.
больше такие веса не нужны, и максимальные результаты тоже.
больше такие веса не нужны, и максимальные результаты тоже.
В возрасте допингоприемов
Тут скорей не возраст а период когда забот меньше, нет семьи, детей, учебы, болезней, ответственной работы тогда и прёт, до 50 можно достичь своего пика в натураху
6 класс перед половым созреванием
а помните Кравцова? он только в 40 лет стал чемпионом и пожал свои 300 кг... про меня то недавно совсем, я уже как 2 года не хожу а так присед был немного там было 120 на 22, жим был 80 на 21, становая была 190 на 9 раз подъем на бицкепс был 77,5 на 10 раз и жим стоя 60 кг на 30 раз это все было перед карантином или около того и я думал поставить результат в пауэрспорте (до 90) и сделать ну хотя бы кмс то есть это бицепс и жим стоя, но зал закрыли почти на год и я ушел оттуда и уже как 2 года занимаюсь дома, а может и больше уже, мне было тогда где-то 37 по-моему В силовом спорте возраст не играет никакой роли, Дикуль присел свои 450 кг в 60 там с чем-то лет, поэтому все это фигня, это вам не фигурное катание. или гимнастика
Дед в молодости пятьдесят подтягиваний делал. Тогда у него был кмс по боксу, а сейчас был бы мс.
22-25
Похожие вопросы
- С какого возраста можно начинать увеличивать мышечную массу, заниматься силовыми упражнениями?
- Исключите силовые упражнения
- Общеразвивающие и силовые упражнения для мышц рук.
- можно ли заниматься силовыми упражнениями
- Помогите распределить силовые упражнения на спину и руки! Я новичок
- Программа силовых упражнений
- Какие силовые упражнения способствуют увеличению массы тела?
- Помогут ли силовые упражнения похудеть?
- Тренировка. Как правильно заниматься, сначало силовые упражнения, а потом бег или сначало бег, а потом силовые?
- СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС