Вообще не растут грудные ! 2 года в качалке , а сисег нет . Генетика что ли такая ? Хочу такую форму.

Работай гантелями на наклонной скамье и отжимайся на брусьях с акцентом на грудные, тогда будут тебе сиськи! Только не забывай употреблять достаточно белков, давай организму восстанавливаться (тренируйся не каждый день) и повышай рабочие веса. Всё это залог роста сисек.
Запомни - если на следующий день после тренировки твои мышцы, на которые ты давал нагрузку, не болят, значит твоя тренировка прошла напрасно.

жимы штанги и разводки гантелей лежа и на наклонной скамье.меняй программы,используй принципы вейдера-частичная амплитуда,форсированные повторения и т.п

Бывает и генетика, у девушек грудные тоже почти не растут, пробуй делать наоборот, если делал малоповторку делай многоповторку, или наоборот на 1-3, пробуй новые необычные методы, принципы вейдера

Может нагрузка есть для организма. Обычно – длительная нагрузка и для всех частей – возможно смертельный вариант.
Можете сказать, сколько времени вы уделяете спорту, занятиями на брусьях и турниках?
Если более 30 минут или 40 минут – находитесь в зале, это средняя нагрузка, но, она не опасна.
Если более 40 или 50 (55) минут – то нормальная нагрузка, впоследствии, может быть все из-за строения организма (тела).

=====

Во-первых, все может быть из-за нагрузок, или, мало кто знает – как будет все дальше идти: строение, и все такое. Может, благодаря тренировкам результат не очень?

====

Во-вторых, это может начаться из-за задержки развития организма человека. То есть, внутри все происходит, и большее время находясь в спортивном зале, возможно, это из-за частого посещения.
Обычно нужно 3-4 раза в неделю, и если это так – то, надо сокращать или ходить часто на эти занятия. В зависимости от обстоятельств.

Не бывает безвыходных ситуаций, если вам знакома такая фраза, но, это может тоже помочь.

Ну и может, из-за генетики зависит, это долгий процесс, но, можно, ходить часто, чем другие, но, лучше на улице, а не в общественном месте.

А как ты их качаешь расскажи подробней

Хочешь перед девушкой хвастаться что у тебя сиськи больше?

Я женские себе нарастил