Занятия спортом
расскажите плиз! вопрос внутри, заходить всем!
расскажите правила набивания сокса (ногой) ! сокс - вязаный мячик с гречкой (крупой, или стружкой) внутри!
Правила игры
1) Минимальное количество игроков – двое, но лучше играть не менее чем втроем.
2) Соксеры становятся в круг диаметром 2-3 метра. Если игроков двое, то между ними должно быть такое же расстояние.
3) Начинающий рукой накидывает сокс партнеру на уровень колена.
4) Сокс нельзя отбивать руками и накидывать самому себе (можно только поднять его с земли и бросить партнеру) .
5) Также во время игры запрещается: ругаться матом, плевать в круг, пропускать сокс между ног (в очко) , оправдываться или извиняться перед партнерами.
6) За нарушение вышеперечисленных правил игрок-лузер получает пинок под зад от всех игроков команды. Сила удара зависит исключительно от твоих морально этических качеств, но помни - на месте проигравшего в следующем розыгрыше можешь оказаться ты!
По этим правилам соксеры также играют в «лесенку» (носок передается партнеру после определенного количества чеканок) , на красоту (проигравшим считается игрок некрасиво, по мнению команды, отпасовавший сокс партнеру) и т. д.
1) Минимальное количество игроков – двое, но лучше играть не менее чем втроем.
2) Соксеры становятся в круг диаметром 2-3 метра. Если игроков двое, то между ними должно быть такое же расстояние.
3) Начинающий рукой накидывает сокс партнеру на уровень колена.
4) Сокс нельзя отбивать руками и накидывать самому себе (можно только поднять его с земли и бросить партнеру) .
5) Также во время игры запрещается: ругаться матом, плевать в круг, пропускать сокс между ног (в очко) , оправдываться или извиняться перед партнерами.
6) За нарушение вышеперечисленных правил игрок-лузер получает пинок под зад от всех игроков команды. Сила удара зависит исключительно от твоих морально этических качеств, но помни - на месте проигравшего в следующем розыгрыше можешь оказаться ты!
По этим правилам соксеры также играют в «лесенку» (носок передается партнеру после определенного количества чеканок) , на красоту (проигравшим считается игрок некрасиво, по мнению команды, отпасовавший сокс партнеру) и т. д.
Создание и правила
Западной воплощением спортивного был изобретен в 1972 году двое мужчин из штата Орегон-сити, штат Орегон, Майк Маршалл и Джон Stalberger. Эти виды спорта характеризуются контроля мешок с ногами. Основные дисциплины, в рамках спорта по фристайлу footbag, footbag сети, и круг ногами. Оба footbag и спорта, которые используют ее, как правило, говорится в genericized торговую hacky мешок (Hacky мешков является зарегистрированной торговой маркой компании Wham-O, Inc). Только часть оборудования, необходимого для воспроизведения footbag является footbag. Существуют некоторые различия между footbags, которые будут влиять на то, как они играют, в результате чего различные сумки выбор необходимых для разных видов спорта.
По окружности ногами, очень общие для использования crotcheted footbag, которые обычно заполнены с пластиковыми бусинами или горшок семена. Случайно, footbags зачастую дифференцированы как нормально (с указанием пластиковой Пелле наполнения) , или как "грязь мешках" или "песка хаки" (с указанием песок заполнения) . Песок хаки, как правило, считается идеальным между случайными, начало, или промежуточных игроков, которые используют их как инструмент обучения, так как они легче поддаются контролю и срыв чем crotcheted наполненный мешок пластиковых гранул.
В дисциплине фристайл footbag, 32 панели сумку (в той же образом, как и футбол) является общепринятым стандартом (количество групп на коммерчески доступных пакетах может варьироваться от 2 до 120 групп) . Большинство stitchers профессиональные использовать сочетание пластика Поли Пеллеты, BB's, стальной дробью, свинцовой дробью, семена из бисера или даже вольфрамовых выстрел. Сумки обычно весят от 40 до 65 граммов, в зависимости от типа наполнителя и объем наполнителя используется. Группа 32 мешков не срыв так же легко, как "грязи мешок" или "песка хак", но справедливо установить с ног, что позволяет более сложные трюки. Профессиональные footbags обычно сделаны из ткани ultrasuede свет, снисходительный, или amaretta. Хотя эти пакеты могут длиться долгое время при надлежащем уходе, они довольно хрупкие по сравнению с их более распространенными crotcheted двоюродных братьев.
Footbag чистая дисциплина использует отдельный мешок, который характеризуется более жесткую наружную поверхность по сравнению с другими footbags. Эти пакеты не подходят для фристайл, и наоборот.
Есть также несколько новизны продукции, в том числе светиться в темноте, цепи почте, и даже огнезащитных мешки, которые могут быть установлены на огонь, и играли с. Пожар footbag была запрещена в Южной Австралии. Спорт был изобретен, когда Ларри Fox займет BOGE тормозов во время школьных и он дал ему что-то делать, а boging с его волос в отличной форме
Западной воплощением спортивного был изобретен в 1972 году двое мужчин из штата Орегон-сити, штат Орегон, Майк Маршалл и Джон Stalberger. Эти виды спорта характеризуются контроля мешок с ногами. Основные дисциплины, в рамках спорта по фристайлу footbag, footbag сети, и круг ногами. Оба footbag и спорта, которые используют ее, как правило, говорится в genericized торговую hacky мешок (Hacky мешков является зарегистрированной торговой маркой компании Wham-O, Inc). Только часть оборудования, необходимого для воспроизведения footbag является footbag. Существуют некоторые различия между footbags, которые будут влиять на то, как они играют, в результате чего различные сумки выбор необходимых для разных видов спорта.
По окружности ногами, очень общие для использования crotcheted footbag, которые обычно заполнены с пластиковыми бусинами или горшок семена. Случайно, footbags зачастую дифференцированы как нормально (с указанием пластиковой Пелле наполнения) , или как "грязь мешках" или "песка хаки" (с указанием песок заполнения) . Песок хаки, как правило, считается идеальным между случайными, начало, или промежуточных игроков, которые используют их как инструмент обучения, так как они легче поддаются контролю и срыв чем crotcheted наполненный мешок пластиковых гранул.
В дисциплине фристайл footbag, 32 панели сумку (в той же образом, как и футбол) является общепринятым стандартом (количество групп на коммерчески доступных пакетах может варьироваться от 2 до 120 групп) . Большинство stitchers профессиональные использовать сочетание пластика Поли Пеллеты, BB's, стальной дробью, свинцовой дробью, семена из бисера или даже вольфрамовых выстрел. Сумки обычно весят от 40 до 65 граммов, в зависимости от типа наполнителя и объем наполнителя используется. Группа 32 мешков не срыв так же легко, как "грязи мешок" или "песка хак", но справедливо установить с ног, что позволяет более сложные трюки. Профессиональные footbags обычно сделаны из ткани ultrasuede свет, снисходительный, или amaretta. Хотя эти пакеты могут длиться долгое время при надлежащем уходе, они довольно хрупкие по сравнению с их более распространенными crotcheted двоюродных братьев.
Footbag чистая дисциплина использует отдельный мешок, который характеризуется более жесткую наружную поверхность по сравнению с другими footbags. Эти пакеты не подходят для фристайл, и наоборот.
Есть также несколько новизны продукции, в том числе светиться в темноте, цепи почте, и даже огнезащитных мешки, которые могут быть установлены на огонь, и играли с. Пожар footbag была запрещена в Южной Австралии. Спорт был изобретен, когда Ларри Fox займет BOGE тормозов во время школьных и он дал ему что-то делать, а boging с его волос в отличной форме
Участвуют все части тела, кроме рук с=))
отбивайте главное и все ))
отбивайте главное и все ))
Нельзя руками трогать.. =)
стоишь и чеканишь как можно дольше.
Похожие вопросы
- Ответьте плиз...вопрос внутри..
- Привет пипл. Помиогите плиз. (вопрос внутри)
- вопрос внутри (Брусья)помогите плиз
- Как делать упражнения на статику? Вопросы внутри. (расскажите всё подробно)
- парень 19 лет , посмотрите на фото пожаоуйста ( вопрос внутри )
- могут ли лифтеры и стронги стать бодибилдерами? вопрос внутри....
- Метан, химия, вопрос внутри. Те кто понтяние не имеет что это.... мимо ( вопрос внутри )
- Прошу что бы ответили знатоки бодибилдинга, Просьба дилетантам не засорять мой вопрос тупыми ответами. Вопрос внутри.
- Сухое молоко, яичный порошок, сухой яичный белок. Вопрос внутри! ЧУШЬ НЕ ПИСАТЬ! По делу пожалуйста!
- Протеины... вопрос внутри..