Занятия спортом
Все, кто умеют кататься на велосипеде - ВАМ СЮДА! ПОМОГИТЕ!
Расскажите именно из ВАШЕГО личного опыта, как вы научились? Что самое трудное? Какие упражнения? И за сколько научились?
За 1 день! Села папа толкнул и поехала! синеков было))))))))))))))
Научилась лет в 12. Помню :)))) Был вечер, взяла у знакомого мальчика велосипед "Школьник", попросила его поддерживать руль, чтоб я не упала. Так и ходил он со мной по дороге. За 2 часа научилась ездить :)
Что в этом трудного? Приезжай в Харьков - научу.
Меня толкнули я поехал! упал встал снова талкнули! и все поехал я! затем и без рук научился есдить!
с небольшой горки училась сначала просто съезжать и держать равновесие, а потом уже само пошло....
я научилась тоже за 1 день, с помощью папы... ну сначала никак не можешь найти равновесие, главное его найти, а остальное будет очень легко! ! я думала что буду учиться намного дольше.. а в первый же день уже неплохо каталась
Лето. Украина. Мне лет 10. Учусь кататься на двухколесном велосипеде.. . Папа бежит рядом, держит за седло.. . Я уверенно и бесстрашно кручу педали (папа ведь держит!!!) . Еду и ору - "Ты меня держишь? ", "Держу, держу" - кричит папа... Я довольная собой кручу педали дальше.. . А папа уже далеко и естественно меня не держит.. . Когда я это осознала, сначала стало страшно, потом радостно что я еду сама, потом обидно что папа обманул.. . НО ВЕДЬ ТАК И УЧАТСЯ!!!
Во первых- выберите безопасное место и большое по площади
2. оденьте защиту на руки ноги и голову (она Вам пригодиться еще)
3. все упражнения выполняйте с напарником- страховщиком
4. подгоните вел под себя то есть руль- чтобы руки были полусогнуты, седло - чтобы не натирало таз и при движении ногами не терло промежность, ноги при правильном положении должны быть чуть полусогнуты
5. для начала освойте устойчивую посадку и сход с вела, это просто
6. далее начните движение из положения сидя на седле одна нога на педали, вторая нога на земле
7. и далее сам процесс езды - здесь согласно правилам механики необходимо равномерно крутить педали и ровно держать руль, большой скорости не надо бояться, она дает устойчивость, а в случае чего есть тормоз
Удачи
2. оденьте защиту на руки ноги и голову (она Вам пригодиться еще)
3. все упражнения выполняйте с напарником- страховщиком
4. подгоните вел под себя то есть руль- чтобы руки были полусогнуты, седло - чтобы не натирало таз и при движении ногами не терло промежность, ноги при правильном положении должны быть чуть полусогнуты
5. для начала освойте устойчивую посадку и сход с вела, это просто
6. далее начните движение из положения сидя на седле одна нога на педали, вторая нога на земле
7. и далее сам процесс езды - здесь согласно правилам механики необходимо равномерно крутить педали и ровно держать руль, большой скорости не надо бояться, она дает устойчивость, а в случае чего есть тормоз
Удачи
меня дед посадил на велосипед "украина"это мужской с огромными колесами толкнул и я поехала, вдогонку крикнул не хочешь упасть крути педали. мне было 6 лет. так и научилась.
в 6 лет дали велик "КАМА" . Дед помогал, поддерживал, а через пару часов нормально, сам поехал. ГЛАВНОЕ НЕ БОЯТЬСЯ!!!
da menea prosto postavili na bolishoi velik i tolknuli v niz po doroge, a ot straha shtob ne upasti vseo samo soboi polucilosi, no togna ea vseotaki upal ( pro tormaz zabil i vrezalsea v stog sena :)))
Честно, не помню как.
Похожие вопросы
- Я не умею кататься на велосипеде.. Мне очень стыдно
- А вы умеете кататься на велосипеде??)))
- Можно ли потолстеть,катаясь на велосипеде?
- Как научиться кататься на велосипеде?
- А вы умеете кататься на коньках? Если да, то открыли ли зимний смезон?
- а вы умеете кататься на коньках?
- Можно ли кататься на велосипеде по проезжей части ребёнку не достигшему 14 лет в сопровождении взрослых?
- Можно ли катаясь на велосипеде сбросить жирок на пузе ?
- Сложно ли научиться кататься на велосипеде в 17 лет?
- Летом мы по утрам бегали и катались на велосипедах, а чем заменить их зимой??