Спортивное питание вредно? Если вредно то чем.

Рынок спортивного питания, "чудо-добавок" и "чудо-пилюль"- это насквозь фальшивый бизнес.
Когда не владеющий истиной информацией человек, пытается похудеть или накачать мышцы. Он выбирает лёгкий путь, что бы было быстро и сразу. Мало кто хочет пахать в зале, бегать на стадионе, подсчитывать калории, соблюдать диету, рассчитывать и составлять план тренинга. Более того многие люди хорошо внушаемы, что если им выпить "чудо-коктейль" или "чудо пилюлю" то всё будет ОК!
Можно вместо протеина насыпать обычное сухое молоко (в лучшем случае) , наклеить красивую этикетку "20кг чистых мышц за месяц", загнуть цену и многие поведутся! Это обман!! ! Аналогичная картина и с процессом похудения.
Конечно, существует качественная продукция, но в основном её мало и без химического анализа трудно узнать фальшивка или нет.
Что тут говорить, фармакологический бизнес насквозь фальшив, а рынок спортивного питания и тем более.
Да и действие некоторых продуктов явно преувеличено.
Лучше правильно употреблять качественную и здоровую пищу, в сочетании с грамотно составленным тренировочным процессом.

анаболики вредно.... авсянка не вредно.

из особого вреда спортивного питания следует отметить то, что дешевые протеины/гейнеры порой вызывают приступы дикого метеоризьма, порой полный Атас!! ! а так ничего особенного, обычный концентрат

добавлено: вами же создан опрос: "химия (спортивное питание, протеиновые коктейли) вредно ли? "
не стоит путать и мешать такие понятия как "химия" и "спортивное питание". 1-это фармокология (лекарства для лечения болезней, зачастую связанных с эндокринной системой, а у лекарств всегда есть побочки) ; 2-это концентраты питательных веществ (углеводы/жиры/белок) и как и обычная пища они могут вызвать только растройство желудка

полагаю нарушением пищеварительной системы

Существует один очень интересный сайт proteinhouse.net/scivation-xtend-new-1-2-kg.html на котором вы можете найти ответ на ваш любопытный вопрос спортивное питание. На этом сайте вы сможете найти и тому подобное. Вот этот сайт Очень рекомендую всем посмотреть.

Для бодибилдинга нет ничего вредного. Я ранее покупал питание на http://dopingman.me так там вообще вся продукция без ГМО. ))))))