спортивное питание. вредно? спортивное питание не вредно ли? какой посоветуйте? Они не стероиды? в 16лет можно?

Вредно, пока не узнаешь какое спортивное питание бывает, что они представляет из себя и для чего нужно.

спорпит рекомендован не ранее 18 лет. протеин например большие дозы концентрированного белка-при продолжительном употреблении подростки могут посадить почки. никакой не рекомендую. все нужное находится в еде. нужна масса ешь чаще, через год довел приемы пищи до 6 раз и если плохо растеш можно попробывать гейнер-высокоуглеводнуюбелковую смесь, с сожержанием белка до 60%

разное бывает

Абсолютно невредно.

В 16 рано

поверь ты от макдональдса получишь больше вреда чем от того же протеина! я с 15 начал пить аминокислоты! и что бы ты знал что качественный спорт пит это та же еда, только получена химическим путем. Только стоит покупать в проверенных продавцов. Могу посоветовать sportznatok.com.ua/ Беру там постоянно и друзьям заказываю. Так как у них есть все необходимые сертификаты качества.

Большинство мифов о вреде спортивного питания пошли от исследований воздействия на организм анаболических стероидов. И никого не волнует тот факт, что стероиды – это гормональный препарат, а протеин – обычный белок. Таким людям (любителям покричать «фуууу! На протеинах накачался») просто бесполезно что-то объяснять, ведь если они не видят отличия между белком и гормонами, то с тем же успехом, скорее всего, расписывают преимущество вилки перед креветками (а что? И то и другое имеет отношение к еде!). Конечно, никто не станет спорить с тем фактом, что приём анаболических стероидов вреден для организма, но опять таки, ведь изначально стероиды всего лишь медицинский препарат, который выписывают людям в физиологических дозировках. Атлеты же времён классического бодибилдинга кололи себе «курсы» стероидов в десятки, а порой и в сотни раз превышающие физиологическую норму, так чего же удивляться тому, что это вредно? Но объясните мне, какое это отношение имеет к спортивному питанию? Да ровным счётом никакого, и точка.
Здесь можно посмотреть / почитать о пиатнии kingstarspb.ru

Добрый день, вот тут http://simferopol.angrybb.ru/ отличное спортивное питание, вред здоровью оно не приносит, цены мизерные, доставка по всей территории РФ можно заказывать через интернет!)))

Спортивное питание рекомендуется к употреблению не раньше 18 лет. К 18 годам организм освоится.

В 16 конечно ещё рановато, у меня мужу 33 и он спортсмен, ну так для себя занимается, для поддержки формы покупает спортивное питание здесь kingstarspb.ru,а вам пока я посоветую попить молочные коктейли, в них много белка.

Вот тут хорошее питание, там с любого возраста можно, гляньте kingstarspb.ru

Тогда бы с детства давали спорт питание . Ребёнок больше растёт чем спортсмен