посоветуйте спортивное питание!!!

Здесь все упирается в цену. Отечественное спорт. питания дешевле, но качество хуже. У зарубежного хорошее качество и соответственная цена. Если финансы позволяют, то однозначно берите зарубежное. А консультироваться лучше в магазине, там обычно люди знающие сидят и действительно могут помочь выбрать то, что вам нужно.

Протеин это белок по русски. Его навалом в мясе, яйцах, твороге, рыбе, бобах, ..
Не слышал про препараты влияющие на рост. Разве что аппарат Елизарьева по вытягиванию костей.

Power system creatine 3000

Рост человека зависит от очень многих факторов, таких как генетические, внутриутробные, полноценное питание, благоприятное психоэмоциальное окружение, нормальный гормональный баланс, отсутствие хронических заболеваний и ряда других факторов...

В периоды детства и юности происходит интенсивный рост костей человека - кости увеличиваются в длину и толщину. Скелет человека окончательно формируется к 22-25 годам. Рост костей в толщину происходит благодаря тому, что происходит деление клеток внутренней поверхности надкостницы. Вместе с этим на поверхности кости происходит образование новых слоёв клеток, и межклеточного вещества вокруг этих клеток.
...Чем нагрузка на скелет человека больше, тем активнее происходит рост костей и процессы обновления и прочнее становится костное вещество. Правильно организовав физический труд, начав заниматься физкультурой во время формирования скелета, можно поспособствовать его развитию и укреплению, правильному росту костей.
Источник: http://www.rusmedserver.ru/med/anatomy/oporno/15.html

...гейнер хорошо подходит легкоатлетам, боксерам, футболистам, баскетболистам и прочим спортсменам, которые подвергаются длительным аэробным нагрузкам. Употребление гейнера перед нагрузками позволяет поддерживать высокий уровень энергии во время занятий и игр, а после тренинга помогает восстановить силы и мышцы. Если вы будете соблюдать правильную диету и режим приема гейнера, то вы можете легко поддерживать вес на нужном уровне. Современные гейнеры хорошо подходят не только для прироста мышечной массы, но и как энергетики и восстановители.
Источник: http://sportwiki.to/Гейнер_(Gainer)

А витамины посоветуют в аптеке.